主治食欲不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

　　1、臍橙含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。

　　2、研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)HDL增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。

　　3、經(jīng)常食用臍橙對(duì)預(yù)防膽囊疾病有效。

　　4、 臍橙發(fā)出的氣味有利于緩解人們的心理壓力，但僅有助于女性克服緊張情緒，對(duì)男性的作用卻不大。

　　適合人群

　　一般人群均可食用。

　　胸膈滿悶、惡心欲吐者，飲酒過(guò)多、宿醉未醒者尤宜食用

　　糖尿病患者忌食。

　　食療作用

　　橙性微涼，味甘、酸。

　　具有生津止渴，開(kāi)胃下氣的功效。

　　主治食欲不振，胸腹脹滿作痛，腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

　　食物相克

　　臍橙忌與檳榔同食。喝牛奶前后1小時(shí)不宜使用臍橙，以防止臍橙中酸性物質(zhì)與牛奶中蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，造成消化困難和營(yíng)養(yǎng)成分浪費(fèi)。

　　蝦肉與臍橙食物相克由于臍橙富含維生素C，而蝦肉中的無(wú)毒砷化合物會(huì)被維生素C還原為劇毒砒霜，吃多了便會(huì)危及生命。

　　孕婦吃臍橙的好處

　　大多數(shù)孕婦在妊娠期對(duì)酸性水果尤其偏愛(ài)，但孕婦媽媽有時(shí)會(huì)擔(dān)心，孕婦吃臍橙到底好不好呢?

　　答案是肯定的，臍橙中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關(guān)系很大。膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經(jīng)細(xì)管向大腦輸送營(yíng)養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時(shí)得到營(yíng)養(yǎng)成分。因此孕婦可以吃臍橙，但不能一次吃得過(guò)多，盡量不要一天超過(guò)一個(gè)臍橙!以避免“寒邪直中”引起胃腸型感冒。

　　(1) 臍橙中含有大量的維生素C，易于孕婦吸收。而維生素C可以促進(jìn)人的大腦發(fā)育，因此孕婦吃臍橙可以幫助胎兒大腦發(fā)育，提高胎兒智力。

　　(2) 臍橙味甘、酸，孕婦吃臍橙可以助消化、預(yù)防便秘。

　　(3) 臍橙中含有的檸檬酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)元素，可以幫助孕婦止惡心孕吐癥狀。

　　(4) 臍橙味酸，懷孕期間孕婦食欲不好，吃臍橙可以開(kāi)胃、增強(qiáng)食欲。