蓮菜屬睡蓮科植物，它的品種有兩種，即七孔蓮菜與九孔蓮菜。蓮菜性溫，含豐富的單寧酸，具有收斂性和收縮血管的功能。生食鮮蓮菜或擠汁飲用，對(duì)咳血、尿血等患者能起輔助治療作用。蓮蓮菜還含有豐富的食物纖維，對(duì)治療便秘，促使有害物質(zhì)排出，十分有益。

　　鮮蓮菜洗凈切成絲，用紗布擠汁，煮沸稍涼溫飲，是涼血補(bǔ)血、健脾開胃的佳飲;蓮菜汁有潤肺、鎮(zhèn)靜的功能，孩子考試時(shí)好喝蓮菜汁，早晚各100毫升;在蓮菜汁中加點(diǎn)鹽飲用，對(duì)眼睛充血有療效;生蓮菜10片水煎服，可治療咳血;生蓮菜500克連皮搗汁加白糖100克，攪勻成汁，隨時(shí)開水沖服，治療胃潰瘍出血有較好的療效。

　　另外，蓮菜可以生食或加調(diào)味品涼拌，其味鮮嫩清脆爽口。或切成絲與青椒絲、肉絲等炒熟，其味鮮美可口。亦可切成塊狀與豬小排骨煮湯食之，可謂美味佳肴。

　　藥用驗(yàn)方

　　1. 血友病(鼻衄、牙出血、咯血)

　　鮮蓮菜1000克，鮮梨1個(gè)，生荸薺500克，生甘蔗500克，鮮生地250克，同榨汁，每次服1小杯，每日3～4次。

　　2. 防暑

　　鮮蓮菜250克，洗凈切片，加糖適量，煎湯代茶飲。

　　3. 產(chǎn)后出血

　　鮮蓮菜榨汁，每次服2匙，日服3次。

　　4. 白帶

　　蓮菜汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)紅糖服，每日服2次。

　　5. 痔瘡、肛裂

　　鮮蓮菜500克，僵蠶7個(gè)，紅糖120克，水煎，連湯服下，連服1周。

　　6. 急性腸胃炎

　　鮮嫩蓮菜1500克，搗爛取汁，分2次用沸水沖服。

　　總結(jié)：通過上面的介紹，我們了解到蓮菜不僅僅口感上佳，還有養(yǎng)生藥用的功效。蓮菜的吃法多樣，還可做成汁。通過上面的介紹，你是不是很想多吃蓮菜了呢，其實(shí)吃蓮菜也要注意的。努力做到在享受美食的同時(shí)保身體健康。