竹筍是多數(shù)人都喜愛(ài)的食物，它的口干獨(dú)特，噴人的方式也是多種多樣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也相當(dāng)?shù)母?。那么竹筍對(duì)我們有什么樣的好處呢?我們?cè)谑秤弥窆S的時(shí)候又要注意哪些方面呢?下面小編就給大介紹一下吧!

　　目錄

　　1、竹筍的基本介紹 2、竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　3、竹筍的功效與作用 4、竹筍做法大全

　　5、竹筍的種類 6、竹筍的藥用價(jià)值

　　7、竹筍的飲食禁忌 8、竹筍怎么保存

　　竹筍的基本介紹

　　竹筍一年四季都有，但是竹筍的種類里，春筍和冬筍味道是佳的。無(wú)論是涼拌、煎炒還是熬湯，都很鮮嫩清香。

　　竹筍是竹竿的雛形，縱切面可見(jiàn)中部有許多橫隔和周圍的肥厚筍肉，筍肉又被筍籜包裹著。筍肉、橫隔及筍籜的柔嫩部分均可食用。

　　毛竹鞭抽生后3～6年為發(fā)筍盛期，冬季可挖冬筍，清明前后開(kāi)始采收春筍，早竹的春筍品質(zhì)比毛竹佳。

　　竹筍在中國(guó)有著“菜中珍品”的美譽(yù)。是中國(guó)的傳統(tǒng)佳肴，味香質(zhì)脆，食用和栽培歷史極為悠久。

　　《詩(shī)經(jīng)》中就有“加豆之實(shí)，筍菹魚(yú)醢”、“其籟伊何，惟筍及蒲”等詩(shī)句，表明了人民食用竹筍有2500年以至3000年的歷史。

　　麻竹、綠竹等叢生型竹栽植兩年后開(kāi)始收筍，每年4～11月為采收期，7～8月為盛收期。

　　竹筍的筍頭剛露出土面為采收適期，過(guò)遲采收，纖維多、具苦味。竹筍，又稱玉蘭片，在一年中，冬、春、夏三季均可吃到鮮筍。

　　竹筍的含水量很高，屬鮮嫩食品。竹筍不能生吃，單獨(dú)烹飪時(shí)有苦味。但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。