與冬瓜相宜相克的食物

　　與冬瓜「搭配」的食物

　　白菜+冬瓜

　　冬瓜與白菜一起吃，不但能提供豐富的營養(yǎng)，還可清熱解毒、減肥潤燥。

　　菠菜+冬瓜

　　菠菜含大量膳食纖維，有助于排出體內(nèi)毒素，而冬瓜具有利尿、消炎的作用，二者搭配食用具有美容養(yǎng)顏的功效。

　　海帶+冬瓜

　　冬瓜有益氣強(qiáng)身、延年益壽、美容減肥的功能，與海帶搭配，可清熱利尿，降脂降壓。

　　大棗+冬瓜

　　二者搭配，可補(bǔ)脾和胃、益氣生津，調(diào)營衛(wèi)、解藥毒，常食可消除體內(nèi)多余的脂肪，具有減肥降脂的作用。

　　雞肉+冬瓜

　　雞肉有補(bǔ)中益氣的功效，冬瓜能防止身體發(fā)胖，有清熱利尿、消腫減脂的作用。

　　甲魚+冬瓜

　　甲魚能潤膚、明目，冬瓜可除濕利尿、清熱解毒，二者一起吃對(duì)體多有裨益。

　　口蘑+冬瓜

　　冬瓜利尿消腫、清熱解毒，口蘑補(bǔ)脾益氣、健身養(yǎng)胃、降壓抗癌，兩者相配，有利小便、降血壓的功效。

　　蘆筍+冬瓜

　　蘆筍清熱、降脂、降壓、抗癌，配以甘淡微寒、清熱利尿的冬瓜，對(duì)人體有很好的保健作用。

　　螃蟹+冬瓜

　　冬瓜不含脂肪，含鈉量低，與蟹肉同食，具有減肥健美的功效，適用于心臟病、糖尿病和肥胖癥患者。

　　鴨肉+冬瓜

　　富含葉酸的冬瓜與含有維生素B12的鴨肉同食，可預(yù)防貧血、促進(jìn)食欲。

　　馬齒莧+冬瓜

　　吃菜喝湯，早晚一次，用于糖尿病并發(fā)腎盂腎炎者，有清熱利尿通淋之功效。