如果是沒時間煮的，可以直接用開水泡，大概泡十五分鐘就可以了，這種方法比較適合辦公室的人和懶人。
2.可以放進(jìn)冰箱
如果夏天不想喝熱的，可以把泡好的大麥茶攤涼，然后再放進(jìn)冰箱，不過這個是按每個人的喜好，冰凍之后的大麥茶會是很好的解暑飲料哦。
3.開水煮
先準(zhǔn)備一大包大麥茶，按自己喜好在不銹鋼鍋內(nèi)加入適量的水煮沸，然后放入大麥茶，再煮5分鐘或者10分鐘就可以了。
4.大麥茶適宜單泡
大麥茶不像其它的茶那樣，可以隨意搭配茶葉來泡，而大麥茶則適宜單泡，這樣才不會讓其它茶葉破壞大麥茶的香味。
1、茶水不要隔夜喝。一般茶水隔夜了就不能再喝了，大麥茶也是同樣的。因為放置時間過久的大麥茶里面可能會進(jìn)入灰塵，滋生細(xì)菌等微生物，經(jīng)常喝過夜的大麥茶有可能會不利于身體健康，而且里面的營養(yǎng)物質(zhì)也已經(jīng)發(fā)生了變質(zhì)，因此，不建議飲用過夜的大麥茶。
2、適量即可，濃度要適中。大麥茶的原材料雖然是粗糧，但是畢竟屬于一種茶類飲品，因此，在不能將大麥茶沖的太濃，每次也不能喝得太多。建議可以根據(jù)自己的口味來沖泡，盡量淡一些，每次沖泡使用的量建議小于30g。
3、哺乳期不能喝大麥茶。處于哺乳期的女性身體本身是比較脆弱的，此時體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)比較大的改變，而大麥茶可能會導(dǎo)致回奶，因此，不適合哺乳期的女性喝。不僅不利于身體健康，反而會引起一些麻煩。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效，我們現(xiàn)在對大麥茶應(yīng)該有了一些了解，喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以多喝一點，它不但能為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，也能預(yù)防上火等癥狀出現(xiàn)。
