大麥茶是多數(shù)人都喜歡的一種茶類飲品，尤其是在冬季的時候，喝上一杯大麥茶可以起到暖胃的效果，那么常喝大麥茶的好處有什么呢?大麥茶的泡法有很多，不同的泡法口感和味道都是不同的，一些人因為體質(zhì)問題不適合飲用大麥茶，它的禁忌有哪些呢?

　　大麥茶的好處

　　1、防止上火、牙齦腫痛

　　如果可以堅持飲用大麥茶，那么對于預防牙齦上火有效果，一些人在吃了某些食物的時候，就會有牙齦發(fā)炎的癥狀，這個時候飲用大麥茶可以改善這個問題，還有大家在吃了火鍋燒烤類的食物，也會導致上火出現(xiàn)，這個時候可以飲用大麥茶改善。

　　2、解除油膩、助消化

　　大麥茶對于去除油膩有一定的效果，現(xiàn)在人們的飲食可以說是非常豐富了，很多人在平時都喜歡吃油炸類的食物，這樣下去就導致體內(nèi)脂肪增加，對我們的身體不好，在平時適當?shù)娘嬘么篼湶?，可以很好的改善這個問題，也能夠緩解因為消化不良引起的不適癥狀。

　　3、促進血液循環(huán)

　　大麥茶中的物質(zhì)，對于促進血液循環(huán)有效果，每個人都希望自己能永遠年輕，雖然這是不能的事情，但是隨著年紀增加，人體新陳代謝的速度就會降低，皮膚老化的速度也會變快，如果能夠適當?shù)娘嬘么篼湶瑁梢栽谝欢ǔ潭壬霞铀傺旱难h(huán)速度，起到美容的效果。

　　4、養(yǎng)顏瘦身

　　大麥茶具有消除油脂的作用，這樣子對平時喜歡減肥的人士是特別有好處的，不僅如此，它還可以幫助身體變得更加的有型。

　　5、有利于調(diào)節(jié)腸胃疾病

　　大麥茶有助于食物消化，對于幫助解決胃腸道的一些疾病是特別有好處的，尤其是胃潰瘍等疾病。腸胃不舒服的人很容易出現(xiàn)消化不良、胃酸、胃脹等情況，這時候可以利用大麥茶來調(diào)節(jié)一下身體的腸胃疾病，讓身體變得更加健康。

　　大麥茶的泡法

　　一：用熱水煮大麥茶