菊花在我國(guó)是十大名花之一，菊花基本是全國(guó)各地都能夠看到的一種花。菊花的品種多姿，除了具有觀賞性，它還可以泡茶喝，菊花茶的功效有什么呢?關(guān)于菊花茶的泡法有很多，每一種的口感都是不同的，其實(shí)有一些人不能飲用菊花茶，菊花茶的禁忌是什么?

　　菊花茶的功效

　　1、在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)菊花茶能夠起到清熱解火、消暑的效果。我們應(yīng)該都知道菊花茶是非常好的降火良藥，如果在平時(shí)人們因?yàn)楦稍锘鹜霈F(xiàn)了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱等癥狀，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)娘嬘镁栈ú枘軌蚝芎玫倪_(dá)到降火氣的效果。

　　2、防止眼睛疲勞。很多人應(yīng)該不知道，菊花茶能夠幫助人們預(yù)防眼睛疲勞的功效，在平時(shí)對(duì)于經(jīng)常用眼的人來說，可以適當(dāng)?shù)呐菀槐栈ú鑱砗龋栈ú柚泻械奈镔|(zhì)，可以使眼睛疲勞的癥狀消退，人們可以每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

　　3、明目養(yǎng)神。經(jīng)常飲用菊花茶不但能夠幫助人體起到明目的效果，菊花茶中的物質(zhì)還能夠幫助人們養(yǎng)神，這樣能夠減少人們疲憊的感覺，在平時(shí)對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)菊花茶，對(duì)我們的身體有益處哦。

　　4、防止輻射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

　　5、殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。

　　6、消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　7、抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　菊花茶的泡法

　　洛神菊花茶

　　材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。

　　做法

　　1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。

　　2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。

　　3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開水。