大麥茶是很常見的一種茶類，因?yàn)槲兜辣容^好，所以喜歡它的人非常多，常喝大麥茶能夠?yàn)樯眢w帶來(lái)很多的功效，它可以預(yù)防上火，還能夠美容養(yǎng)顏。大麥茶的泡法比較多，每一種的功效都是不同的，大家知道飲用大麥茶的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、經(jīng)常喝大麥茶能夠幫助人體預(yù)防上火，主要是因?yàn)榇篼湶柚械奈镔|(zhì)，能夠起到消渴、止熱、利水的效果，它還可以幫助人體起到下氣、解除毒素、消溫的作用，這樣就可以有效的避免身體內(nèi)火旺盛，還能夠很好的改善咽喉腫痛，牙齒疼痛癥狀。
2、消除油膩，如果說(shuō)人們?cè)谏钪谐粤撕芏嗟挠湍伿澄?，感覺腸胃有不舒服的癥狀，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶枘軌蚱鸬椒浅：玫慕庥湍伒男Ч篼湶柚械奈镔|(zhì)，能夠起到促進(jìn)消化以及健脾養(yǎng)胃作用，會(huì)讓臉色不好、身體瘦弱的癥狀盡快消失。
3、美容養(yǎng)顏，很多人應(yīng)該不知道，大麥茶能夠幫助人體起到美容養(yǎng)顏的效果，主要是因?yàn)榇篼湶柚械奈镔|(zhì)能夠把油脂有效化解，會(huì)讓我們的身材更好，并且大麥茶中的物質(zhì)還可以美白皮膚，讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)得到保護(hù)，所以在平時(shí)常喝大麥茶對(duì)身體健康還是有好處的。
4、潤(rùn)腸通便，由于它里面的可溶性膳食纖維含量豐富，可以讓腸胃蠕動(dòng)速度更快，消化功能更好，潤(rùn)腸通便以及幫助食物消化作用也非常強(qiáng)，可以預(yù)防治療便秘性肥胖問題。
5、治療胃部疾病，現(xiàn)在出現(xiàn)胃炎，十二指腸潰瘍的人越來(lái)越多，都是很常見的胃部疾病，喝大麥茶可以達(dá)到調(diào)節(jié)作用，消除水腫的效果也非常強(qiáng)。
6、抵抗癌癥，它里面含有一定抗癌成分，可以讓白細(xì)胞的形成得到控制，避免腫瘤疾病出現(xiàn)。
7、其他作用，當(dāng)出現(xiàn)積食、拉肚子、腹脹問題適當(dāng)喝一些大麥茶，也能起到有效的改善作用，如果出現(xiàn)身體沒有力氣，頭暈癥狀，喝大麥茶可以達(dá)到的調(diào)節(jié)作用也非常強(qiáng)。
大麥茶的泡法
1.開水煮
先準(zhǔn)備一大包大麥茶，按自己喜好在不銹鋼鍋內(nèi)加入適量的水煮沸，然后放入大麥茶，再煮5分鐘或者10分鐘就可以了。
2.直接開水泡
如果是沒時(shí)間煮的，可以直接用開水泡，大概泡十五分鐘就可以了，這種方法比較適合辦公室的人和懶人。
