茉莉花茶可以說是很常見的一種茶類，多數(shù)的人都非常的喜歡，茉莉花茶本身具有很多的功效，它可以預(yù)防輻射，還能夠清新口氣。茉莉花茶的泡法有很多，大家都了解嗎?其實(shí)飲用茉莉花茶是有禁忌的，下面會有詳細(xì)的介紹。

　　茉莉花茶的功效

　　1、茉莉花茶是一種很有營養(yǎng)的飲品，它含有的物質(zhì)可以幫助我們預(yù)防蛀牙，大家可以飲茶或用茶漱口、刷牙，這樣做不但能夠除口臭，還可防治齲齒。每天大家可用10克茶葉沖泡的茶湯，即可滿足人體對氟的需要。

　　2、很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)茉莉花茶可以幫助我們預(yù)防心血管疾病如高血壓。并且它對冠心病等有一定的防治作用。我們可以在一月中日喝三碗茉莉花茶的人，這樣可以讓血脂下降了13%，膽固醇也有所減低。

　　3、茉莉花茶中的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，經(jīng)常喝茉莉花茶能夠起到清肝明目、生津止渴、祛痰治痢的效果。并且我們還要知道，茉莉花茶具有非常好的降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷功效，喝茉莉花茶能夠使人延年益壽、身心健康。

　　4、茉莉花茶有防輻射損傷、抗癌、抗衰老的功效，所以如果你需要經(jīng)常坐在電腦面前，就常備一杯茉莉花茶吧。

　　5、茉莉花茶有祛痰治痢、通便利水的功效。

　　6、茉莉花茶有清肝明目、生津止渴的功效。

　　7、茉莉花茶還可以排毒養(yǎng)顏，是女性的一大良品。

　　8、茉莉花對多種細(xì)菌有抑制作用。

　　9、可提神功效，可安定情緒及舒解郁悶，心情煩躁的時(shí)候可飲用。

　　10、茉莉花茶可以行氣開郁，具有行氣止痛的功效。

　　11、茉莉花茶具有解郁散結(jié)，除脂消食的作用，對于想保持苗條身材的茶友非常適合喲(但它卻不具有減肥的作用)，此外，茉莉花茶具有白膚美膚的作用，能為女性朋友帶來養(yǎng)顏養(yǎng)生的好處，偶爾喝茉莉花茶還能抗菌消炎呢，它可以為人體抑制多種細(xì)菌和治療上火引起的目赤紅痛等癥狀。

　　茉莉花茶的泡法

　　茉莉花茶的泡法之蓋碗泡法 器具： 蓋碗一個(gè)、燒水壺一個(gè)、公道杯一個(gè)、茶杯若干、茶盤一個(gè)、茶漏一個(gè) 。