胖大海泡水一直以來(lái)都受到很多人的喜愛(ài)，因?yàn)榕执蠛？梢院芎玫木徑夂韲档牟贿m，我們經(jīng)常在一些歌唱家的采訪當(dāng)中，也聽(tīng)到他們說(shuō)每天都會(huì)喝胖大海。其實(shí)胖大海的益處還不僅如此，那么胖大海泡水喝還有些什么功效呢?下面的文章就將為你解答。
用于咽疾
咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內(nèi)盛，在治療上當(dāng)以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)，善于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故十分適用于治療咽喉腫痛。無(wú)論單用泡茶，還是配合其他清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。
胖大海不但能清利咽喉，而且善于利咽開(kāi)音，用于治療聲音嘶啞，甚至失音，無(wú)論是急性還是慢性用之都有效。在中醫(yī)學(xué)中，咽喉發(fā)聲主要由肺所調(diào)節(jié)。
如肺氣充足，肺陰滋潤(rùn)，肺的宣發(fā)功能正常，則聲音宏亮、音質(zhì)清脆潤(rùn)澤、發(fā)音持久;反之，無(wú)論是外邪犯肺、肺氣不宣，還是肺氣不足或肺陰虧虛，咽喉失養(yǎng)，都會(huì)導(dǎo)致咽喉發(fā)聲障礙，輕則嘶啞，重則失音。
胖大海性味甘寒，能潤(rùn)肺利咽開(kāi)音，無(wú)論是何種原因引起的聲音嘶啞、失音，都可配伍其他藥物治療。如配伍甘草治療咽喉腫痛，配伍蟬蛻治療肺氣不宣之失音，配伍黃芪、黨參治療肺氣不足之聲音嘶啞、失音，配伍麥冬、玄參治療肺陰不足之聲音嘶啞、失音等。
清除肺熱
風(fēng)熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質(zhì)黏，燥邪傷肺、肺失潤(rùn)降或肺陰不足能致干咳少痰、無(wú)痰。
胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用并不顯著，須配伍其他藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚(yú)腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽。配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽。
治療便秘
胖大海是寒性的，而且歸大腸經(jīng)，所以喝胖大海也有治療便秘的效果。特別是針對(duì)體內(nèi)燥熱引起的便秘和排便不暢，效果更佳。不過(guò)畢竟胖大海泡水只是一款飲品，只能治療輕微的便秘，如果情況嚴(yán)重還需要配合其他的治療方法才可以。
畢竟藥性寒涼，多用會(huì)損傷人體陽(yáng)氣，尤其會(huì)引起脾胃功能損傷，而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等副作用。
因此，服用胖大海當(dāng)見(jiàn)效就收，不可當(dāng)作保健飲料或茶水長(zhǎng)期飲用。有些人素有脾胃虛寒，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛、喜溫喜按、大便溏薄等，當(dāng)慎用胖大海。另外，女性經(jīng)期也當(dāng)慎用。
有一些還沒(méi)有喝過(guò)胖大海泡水的朋友們，可能還不知道應(yīng)該怎么泡。其實(shí)胖大海泡水就和泡綠茶是差不多的步驟哦，每次選取5個(gè)左右的胖大海放入杯子，加入適量的開(kāi)水就可以了。
如果你想盡快喝到就把杯蓋給蓋起來(lái)，大約10分鐘左右一杯胖大海就完成了。和綠茶一樣，胖大海也可以反復(fù)沖泡，大概加水兩到三次都是可以的，但是記得不要隔夜哦。
