洛神花茶

　　原料：洛神花

　　做法：用開水沖泡。

　　洛神花味酸，有活血補血功能，能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化，增強胃功能。 也是女人常選夏季飲用茶飲之一。

　　百合花茶

　　原料： 百合花 蜂蜜

　　做法：用開水沖調(diào)，加入適量蜂蜜

　　百合花配蜂蜜，夏季很多MM的美容小秘訣哦。這款養(yǎng)生茶飲可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效。

　　薰衣草茶

　　原料：薰衣草茶

　　功效：治療頭痛、失眠、咳嗽、治療呼吸器官問題，緩和神經(jīng)緊張、偏頭痛、安定消化系統(tǒng)、改善肌膚問題，同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效。

　　檸檬香蜂茶

　　原料：檸檬

　　做法：檸檬切片或榨出檸檬汁，用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜。檸檬配蜂蜜，很適合夏季飲用茶飲之一。檸檬香蜂茶能夠放松心情，緩解神經(jīng)緊張;檸檬富含VC，美白肌膚并增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。

　　薄荷茶

　　原料：薄荷

　　做法：開水沖泡或煮

　　薄荷的功效是散風(fēng)清熱止痛，能消除夏日的火氣與腸胃郁悶，還可治療夏季熱感冒，對治療風(fēng)熱牙痛效果明顯，同時也具有一定的抗衰老及滋潤肌膚的美容功效，因此也是一款理想的夏季常飲養(yǎng)生茶。

　　姜椒紅棗茶

　　主料：姜25克、花椒9克、紅棗10個

　　輔料：紅糖30克、清水2碗

　　做法：

　　1.紅棗洗凈去核，姜去皮切成絲、花椒沖洗一下

　　2.將洗好的材料放入小鍋內(nèi)

　　3.加入兩碗清水

　　4.然后坐爐子上大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至一碗水

　　5.后加入紅糖，煮至溶化即可關(guān)火，然后飲用。

　　結(jié)語：看了小編上文的介紹，您是不是已經(jīng)知道日常生活中的養(yǎng)生美容茶有哪些了吧，您也應(yīng)知道喝哪些茶對自己的肌膚有好處了吧，趕快自己動手起來，美容茶喝起來哦。