桂圓紅棗茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　桂圓紅棗茶是非常好的養(yǎng)生茶飲，它的樣樣價(jià)值是非常的多的，可以健腦益智、安神、補(bǔ)血等等，下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下桂圓紅棗茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧!

　　健腦益智

　　工作壓力大用腦緊張過(guò)度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。( 取10來(lái)朵直接泡熱開(kāi)水即可，也可根據(jù)個(gè)人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類)。

　　溫補(bǔ)

　　改善虛冷體質(zhì)，如?；几忻绑w質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。

　　豐胸

　　中醫(yī)醫(yī)說(shuō)女人主血?dú)?，常吃桂圓的女人臉色紅潤(rùn)、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配。

　　安神

　　桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，對(duì)失眠癥狀有很好的療效。

　　補(bǔ)血

　　能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。

　　桂圓紅棗的性質(zhì)

　　桂圓性溫，是補(bǔ)氣的好食物，可以做湯可以做茶也可以泡酒。

　　紅棗呢，是紅色，人常說(shuō)紅色食物補(bǔ)血一點(diǎn)不差，紅棗就是女性們一致認(rèn)同的補(bǔ)血佳品，經(jīng)期吃紅棗可以補(bǔ)血，也可以美容養(yǎng)顏，紅棗可以直接吃，也可以做湯料泡酒可以煮茶。