促進(jìn)血液循環(huán)

　　飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環(huán)，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管。情緒低落時(shí)，可平衡并強(qiáng)化胃部?？咕c輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

　　抗輻射

　　輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對(duì)著電腦，受輻射影響，久而久之會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強(qiáng)抗氧化劑，對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。

　　治失眠

　　工作壓力大，加上季節(jié)因素，很多上班族，尤其是女性特別出現(xiàn)急躁、焦慮、郁悶的情緒，造成情緒性失眠。

　　在這種情況下，對(duì)睡眠應(yīng)該輕松對(duì)待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態(tài)調(diào)整的同時(shí)，可以飲用具有鎮(zhèn)靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

　　去肝火

　　一般來說，煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發(fā)紅、小便黃、大便秘結(jié)等癥狀都是由于“肝火”引起的。經(jīng)常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對(duì)身體起到保養(yǎng)作用。

　　消除疲勞

　　中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時(shí)候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

　　玫瑰花茶的禁忌與副作用

　　引起便秘

　　玫瑰花茶有收斂作用，飲用過多或使用時(shí)間過長(zhǎng)都會(huì)導(dǎo)致排泄的延緩，久而久之出現(xiàn)大便不通暢等癥，終引發(fā)便秘。

　　陰虛火旺慎用

　　《食物本草》有記載，玫瑰花“味甘微苦，溫，無毒。”，玫瑰花茶也是溫?zé)嵝晕?，所以陰虛火旺或是?shí)熱等患者應(yīng)該盡量少用，以免導(dǎo)致癥狀加重。

　　經(jīng)量過多者經(jīng)期慎用

　　玫瑰花據(jù)記載有很強(qiáng)的活血化瘀性，月經(jīng)量過多的女性在平時(shí)使用能夠幫助調(diào)理經(jīng)量，但注意不宜在經(jīng)期使用，否則反而會(huì)加重經(jīng)量過多的癥狀，對(duì)健康不利。

　　玫瑰花是清涼的食材，對(duì)于身體火氣較旺的人，是一副良藥，而對(duì)于內(nèi)寒或有腹瀉癥的人，則會(huì)造成不利，這些人一定要禁食。

　　玫瑰花茶有活血的作用，這對(duì)于孕婦是不利的功效，吃多了，可能會(huì)傷害到胎兒，所以要禁食。

　　玫瑰花茶應(yīng)該少和茶葉一同泡飲，且在沖泡的時(shí)候，不要用太熱的水，否則會(huì)降低玫瑰花茶的養(yǎng)生效果。

　　結(jié)語：看完上文，相信大家對(duì)玫瑰花茶的功效作用以及它的一些禁忌都有了一定的了解和認(rèn)識(shí)了，其實(shí)一些白領(lǐng)上班族可以在平時(shí)適量地飲一些玫瑰花茶，對(duì)女性調(diào)解便秘，失眠，壓力大，肝火大都有一定的幫助，所以適量飲一些是可以的。