人參茶怎么喝

　　人參茶不能天天喝

　　1、人參是多年生草本植物，為中國傳統(tǒng)的滋補品。人參性微溫、味甘、微苦。有補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智之效。

　　2、哪些人適宜喝：人參茶適合中老年人喝，能調(diào)理身體機能，補充氣血。

　　3、哪些人不宜喝：對于陰虛火旺、手腳發(fā)熱的人不宜服用。女性月經(jīng)期、患有高血壓或容易頭疼的人也好不要服用。

　　4、佳喝法：一天一杯人參茶即可，連續(xù)喝三天后停三天，可以讓體內(nèi)累積的藥物成分代謝。

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　　人參茶的喝法

　　人參茶是用人參鮮葉，按綠茶的制作方法，經(jīng)殺青、揉捻、干燥等工序制作成的保健茶。

　　人參茶的原材料是人參，人參是五茄科的多年生草本植物，主根肥大，內(nèi)質(zhì)奶黃，掌狀復(fù)葉，根和葉都含有多種人參皂甙，具有抗疲勞、鎮(zhèn)靜、壯陽等作用。

　　人參茶非常適合中老年人飲用，是物美價廉的一種保健飲料，人參茶的香味與生曬參很相似，初入口微苦，而后回味甘醇。先將人參切成薄片，放入保溫杯內(nèi)，用開水悶泡半小時。 若口味嫌其不合，可往人參茶中加入少量蜜糖，能調(diào)和人參茶滋味的可口程度。

　　高麗人參茶怎么喝

　　1、燉服

　　將高麗參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時即可服用。

　　2、嚼食

　　以2~3片高麗參含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是簡單服用方法。