腹部減肉好的五種茶
眾所周知，喝茶能減肥，各種減肥茶有各種功效，小編今日推薦五種適合腹部減肉效果好的減肥茶。持之以恒一定能將腹部的贅肉消除的一干二凈，不看會后悔哦!
1、黑茶
黑茶很有能夠調(diào)節(jié)人體脂肪代謝的東西，能夠提高胃液分泌量，增強食欲，幫助消化，可抑制小腹脂肪堆積，達到腹部消除脂肪的效果。
2、吉姆奈瑪茶
吉姆奈瑪茶是降血糖好的茶葉，能夠改善糖元合成、糖酵解、葡萄糖基產(chǎn)生，減少肝臟和肌肉葡萄糖攝取?？偟膩碚f就是能夠有效抑制糖分吸收。
3、荷葉茶
荷葉茶中含有很多有效的化脂生物堿，能夠有效的分解體內(nèi)的脂肪，并且有效的排除體內(nèi)。不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。
4、杜仲茶
孕婦生完孩子以后使用的一味茶，可降低中性脂肪，健康的消耗體內(nèi)能源，從而自然減少積蓄在體內(nèi)的脂肪。促進新陳代謝而使體重下降。
5、烏龍茶
烏龍茶能夠很好的溶解體內(nèi)脂肪，因為烏龍茶中含有“單寧酸”可燃燒體內(nèi)脂肪。而且可以降低血液中的膽固醇，實在是不可多得的減肥好茶。
