玫瑰茉莉蜂蜜紅茶

　　材料

　　玫瑰花、茉莉花適量，紅茶包一個(gè)。

　　做法

　　將玫瑰花、茉莉花與茶包放入茶杯。

　　加開水浸泡三分鐘，蓋上杯蓋，以待其充分發(fā)揮。

　　等到茶水溫?zé)岬臅r(shí)候根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜。

　　蜂蜜一定要等到水溫的時(shí)候加入，熱水沖調(diào)會(huì)破壞蜂蜜的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

　　功效

　　可調(diào)理氣血，消除腹部贅肉，是一道很好喝的美女級(jí)飲料。

　　作用功效

　　1、蜂蜜能改進(jìn)血液的成分，推進(jìn)心腦和血管功用，因而常常服用對(duì)于心血管患者很有好處;

　　2、蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果，能推進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

　　3、食用蜂蜜能迅速彌補(bǔ)膂力，消除疲憊，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力;

　　4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對(duì)牙齒無影響，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;

　　5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時(shí)，細(xì)菌無法成長;

　　6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠加快進(jìn)入夢鄉(xiāng)速度;

　　7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實(shí)蜂蜜都有潤腸通便的效果)。