隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，我們的生活方式也變得各式各樣，忙綠的工作之外是少不了眾多的應(yīng)酬的。其實(shí)生活中的我們可以在閑暇的時(shí)候和朋友喝喝茶聊聊天也是不錯(cuò)的選擇哦。提到喝茶今天三九小編就給大家介紹一款養(yǎng)生茶就是我們熟悉的烏龍茶，大家一起來看看吧。

　　烏龍茶對(duì)我們的身體有很多好處，對(duì)于茶的種類不同，它們的保健功能也不同。那么我們知道烏龍茶的保健功能嗎?小編告訴大家烏龍茶是有一定的見血壓的功能哦。

　　其實(shí)，烏龍茶是中國幾大茶類中，獨(dú)具鮮明漢族特色的茶葉品類。烏龍茶是經(jīng)過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。烏龍茶由宋代貢茶龍團(tuán)、鳳餅演變而來，創(chuàng)制于1725年(清雍正年間)前后。品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。

　　烏龍茶為中國特有的茶類，主要產(chǎn)于福建的閩北、閩南及廣東、臺(tái)灣三個(gè)省。四川、湖南等省也有少量生產(chǎn)。

　　醫(yī)學(xué)研究表明烏龍茶具有瘦身的功效。大家是否知道烏龍茶的流行，完全是因?yàn)樗哂邢镜臏p肥效果，其實(shí)這個(gè)說法也是有一定的科學(xué)根據(jù)的。因?yàn)槲覀冎罏觚埐柚械闹鞒煞质菃螌幩幔浞肿C實(shí)了與脂肪的代謝有密切關(guān)系。烏龍茶是確實(shí)可以降低血液中的膽固醇含量，是不可多得的減肥茶。

　　保健功能

　　1.消除危害美容與健康的活性氧;

　　2.每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過敏;

　　3.飲用烏龍茶能瘦身;

　　4.抗腫瘤、預(yù)防老化功效。

　　茶功如神，早已為人們所知。唐代詩人盧仝是這樣形容茶葉功效的：”一碗喉吻潤，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，唯有文字五千卷;四碗發(fā)輕汗，生平不平事，盡向毛孔散;五碗肌膚清;六碗通仙靈;七碗吃不得也;唯覺兩腋清風(fēng)生”。

　　宋代吳淑《茶賦》說：“夫其滌煩療渴，換骨輕身，茶茹之利，其功若神”。明代李時(shí)珍《本草綱目》云：“茶苦而寒，陰中之陽，沉也降也，能降火”。