任何疾病的產(chǎn)生都有它的病因，很多疾病的病因和我們?nèi)粘５囊恍┎涣剂晳T都有著很大的聯(lián)系?，F(xiàn)在我們很多人總是將心思放在家庭和工作上面，這樣忽視自己的健康。很多疾病其實是可以避免的，所以大家平時要多關(guān)注一下自己的身體哦。

　　心絞痛的治療其實也沒有那么困難，心絞痛的產(chǎn)生和我們平時的一些習慣有很大的關(guān)系，現(xiàn)在很多人喜歡運動，但是在運動完以后又不注意休息，這樣就會導(dǎo)致一些疾病的產(chǎn)生。一般心臟不太好的人群，一定要注意運動量，運動量過大的話是會導(dǎo)致心絞痛的發(fā)生的。常飲銀杏茶方可以治心絞痛，下面就來看看吧。

　　銀杏茶組成：銀杏葉5克

　　常飲銀杏茶的做法：將銀杏葉清洗干凈，切碎，放人茶杯中，沖人沸水，加蓋悶泡30～40分鐘后即可飲用。每日1劑，代茶飲。

　　功效主治：活血化瘀，舒筋通絡(luò)。主治心絞痛。

　　溫馨提示：心絞痛的飲食宜忌對于患者來說至關(guān)重要，不僅可以控制病情發(fā)展速度，還是一種很好的輔助治療手段，所以大家要合理運用。

　　病從口入這個說法是很有道理的，很多人在飲食上面不是很注重，喜歡吃什么就吃什么，這樣就會導(dǎo)致營養(yǎng)的均衡度被打破，這樣對于身體的健康是很不利的?；忌闲慕g痛的人群在飲食上面一定要注意飲食的結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些辛辣的食物，也不要吃一些刺激性的食物。

　　心絞痛飲食(一)少吃

　　1、少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。

　　2、應(yīng)當盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。

　　心絞痛飲食(二)忌吃

　　1、忌煙、酒，煙酒對人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。

　　2、盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物，如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。

　　心絞痛飲食(三)宜吃

　　1、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。

　　2、平時可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病癥狀的食物，如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。