哮喘的病因錯綜復(fù)雜，但主要包括兩個方面，即哮喘病患者的體質(zhì)和環(huán)境因素。那么今天小編就為大家介紹一些有關(guān)于怎樣預(yù)防兒童哮喘的小知識。希望這些常見的小知識能夠在日常生活中幫助大家。

　　怎樣預(yù)防兒童哮喘

　　一、減少屋塵螨潮濕的環(huán)境有利于屋塵螨繁殖，因此浴室和廚房內(nèi)要注意通風(fēng)，去除其它一切可以產(chǎn)生濕氣的物品(如魚缸)。更為重要的是減少床上塵瞞數(shù)量，因為人在床上的時間長。為此應(yīng)用密封罩、套將床墊、枕頭套起來。定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，或太陽下曬。臥室不用地毯，不用紡織品覆蓋家具。

　　二、減少貓過敏原和霉菌吸入根本的辦法是不養(yǎng)貓，盡量不要在養(yǎng)有寵物的親友家中作客。并保持室內(nèi)干燥，通風(fēng)良好。經(jīng)常打掃衛(wèi)生，除去各種雜物，尤其是已發(fā)霉或易發(fā)霉物品。

　　三、殺滅蟑螂蟑螂是重要的過敏原。徹底清潔有蟲房間、廚房，病人不在室內(nèi)時噴撤殺蟲劑。

　　四、減少花粉、煙霧吸入在春暖花開的季節(jié)里，尤其是日間、午后好不要外出，如外出應(yīng)戴口罩。在居室不但本人不吸煙，也要奉勸家庭成員、客人不吸煙。

　　五、攝取飲食干預(yù)增加魚油攝入，限制食鹽攝入，避免過多食用某些有害添加劑的食品。

　　六、注射流感疫苗感冒或呼吸道感染可觸發(fā)哮喘，特別是小兒。這種由呼吸道病毒感染引起哮喘者，每年應(yīng)在發(fā)作前注射流感疫苗。

　　七、避免室內(nèi)污染和情緒激動房屋裝修時，盡量采用對人體無害的涂料、裝飾板等，對過敏的人應(yīng)待涂料油漆干燥后方可進入。如遇緊張、激烈的場面，沖動的環(huán)境，不宜過多過久涉入。避免劇烈運動。

　　八、注意身體保暖不要驟然接觸冷空氣。不要穿著羽絨制品以及蠶絲制作的衣、被。