哮喘的家庭護(hù)理

　　1、環(huán)境的監(jiān)護(hù)居室內(nèi)溫度18℃—20℃為好，不潮濕，以減少室內(nèi)塵螨的繁殖和霉菌。

　　生長(zhǎng);清除衛(wèi)生死角，消滅蟑螂變應(yīng)原;勿在家中飼養(yǎng)寵物;盡量使用純棉織品;勤洗床上用品;房間好使用吸塵器，避免塵土飛揚(yáng)，打掃衛(wèi)生時(shí)患兒好避開(kāi);室內(nèi)不得吸煙和擺放花草。

　　2、飲食要得當(dāng)避免食誘發(fā)哮喘的食物，如魚(yú)、蝦、蛋等;在哮喘發(fā)作期以清淡飲食為主，緩解期則需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng);避免進(jìn)食冷飲;飲食不宜過(guò)飽、過(guò)甜、過(guò)咸;不食有刺激性的食物，如芥末、辣椒等;避免某些食物添加劑、食物防腐劑、味精及一些色素食物;避免某些飲料如葡萄酒、啤酒等。患兒要吃出健康，強(qiáng)調(diào)健康、均衡、多樣六個(gè)字：健康指多吃天然食物及綠色食品;均衡指注意葷素搭配;多樣指多吃不同品種食物，避免挑食和偏食。

　　3、仔細(xì)觀察哮喘發(fā)作的先兆

　?、僬衬み^(guò)敏現(xiàn)象如：鼻、眼瞼癢、打噴嚏、流鼻涕、干咳等。

　　②胸部有緊縮感、胸悶。

　?、垩屎戆l(fā)癢。

　?、芎粑涌臁?/p>

　　4、哮喘發(fā)作時(shí)的護(hù)理讓患者坐位或半臥位，有利于呼吸，及時(shí)按醫(yī)生囑托給藥，并觀察藥物療效及副作用;家長(zhǎng)陪伴在身邊，安慰患者，鼓勵(lì)多飲水及咳出痰液，尤其是嬰幼兒要防止痰液堵塞氣管，否則危及生命;病情嚴(yán)重時(shí)及時(shí)送醫(yī)院就診。

　　5、正確掌握氣霧劑的使用方法根據(jù)就診時(shí)醫(yī)護(hù)人員的演示、指導(dǎo)熟練使用β2受體激動(dòng)劑、糖皮質(zhì)激素等吸入氣霧劑，并督促患兒在使用后及時(shí)漱口，避免噴藥后引起干咳和預(yù)防口腔霉菌感染。

　　6、心理護(hù)理在患者發(fā)病時(shí)，家長(zhǎng)不要驚惶失措，以免造成患者精神緊張，讓患者知道“哮喘緩解后就沒(méi)事了”，讓其有安全感;家長(zhǎng)平時(shí)不要因拖累而責(zé)罵患者，而應(yīng)鼓勵(lì)患者在控制癥狀中起主角作用，時(shí)刻保持心情愉快。

　　7、哮喘預(yù)防平時(shí)鼓勵(lì)患者進(jìn)行必要的體格鍛煉，多曬太陽(yáng)，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，盡量避免到人多的公共場(chǎng)所;根據(jù)天氣變化隨時(shí)增減衣服;開(kāi)花季節(jié)盡量減少不必要的外出活動(dòng)，可預(yù)防哮喘發(fā)作。當(dāng)必須外出時(shí)，提前使用短效支氣管擴(kuò)張劑，以避免哮喘急性發(fā)作。

　　5、過(guò)敏性哮喘疾病患者的衣物及床上用品，應(yīng)以光滑、柔軟和平整的純棉織品。不宜使用羽絨及絲棉制品，以免吸入呼吸道而造成哮喘疾病的發(fā)作。