欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù) 初學(xué)者須知這些戰(zhàn)術(shù)

            網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù)是網(wǎng)球技術(shù)里比較常見的一種,作為初學(xué)者想要打好網(wǎng)球,首先就要學(xué)會網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù),打網(wǎng)球并不是大家看到的那么簡單哦!網(wǎng)球運動比較激烈,因此,稍有不慎就會發(fā)生意外,造成網(wǎng)球運動損傷,打網(wǎng)球受傷了怎么辦?今天就跟大家分享關(guān)于網(wǎng)球的知識。

            網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù)

            網(wǎng)球雙打比賽和單打比賽一樣,具有悠久的歷史,深受業(yè)余網(wǎng)球愛好者的喜愛。雙打比賽是在發(fā)揮個人單打比賽技術(shù)基礎(chǔ)上,互相配合進(jìn)行的活動。網(wǎng)球雙打與單打戰(zhàn)術(shù)特點截然不同,雙打的顯著特定是網(wǎng)前的激烈爭奪,一般來說,誰控制了網(wǎng)前誰就有更多的進(jìn)攻得分機會。由于更多地參與到網(wǎng)前進(jìn)攻,雙打?qū)紤?zhàn)術(shù)的各方面要求也更高,例如發(fā)球、接發(fā)球的水平;場上的反應(yīng)判斷能力;網(wǎng)前處理球的冷靜;進(jìn)攻及防守反擊的能力。

            發(fā)球局的站位

            發(fā)球局站位應(yīng)貫徹“以我為主、以攻為主”的思想,發(fā)球的時候一定要注意,不要隨意發(fā)球或者發(fā)錯球,從有利于發(fā)球局的戰(zhàn)術(shù)意圖出發(fā)來決定兩人的位置,通過比賽觀察對方技戰(zhàn)術(shù)情況再做調(diào)整。

            1、常規(guī)站位

            右區(qū)發(fā)球的站位

            發(fā)球員A應(yīng)站在底線中點與雙打邊線的中間或略偏右20-30厘米的位置上,同伴B站在左側(cè)網(wǎng)前距網(wǎng)2-3米、距左側(cè)雙打邊線和發(fā)球區(qū)中線之間的位置上,B的站位以保護(hù)邊區(qū)為主兼顧中路的原則(因為如果邊區(qū)空當(dāng)過大被接發(fā)球員C以直線穿越則無法補救,而中路來球可與發(fā)球員A在網(wǎng)前攔截)。這樣的發(fā)球局陣勢給對方C的感覺是:網(wǎng)前B已擺好搶網(wǎng)進(jìn)攻的架勢,不但要接好球,還要盡量避開B的搶攻。

            發(fā)球員A的站位要考慮以下幾點

            (1)發(fā)球后上網(wǎng)占據(jù)右區(qū)半場進(jìn)攻有利位置,A可與同伴B在網(wǎng)前封住接發(fā)球的角度,在網(wǎng)前進(jìn)攻。

            (2)發(fā)球員A的站位應(yīng)使發(fā)球落點有更靈活的選擇余地,即可以用大力側(cè)上旋發(fā)球?qū)⑶虬l(fā)至邊區(qū)外角拉開對方,也可以變化落點攻擊對方中路內(nèi)角(大多數(shù)右手持拍者的反拍),因為發(fā)球的落點變幻莫測對雙打戰(zhàn)術(shù)非常重要。

            (3)發(fā)球員A與網(wǎng)前同伴B保持合理的距離,即使戰(zhàn)術(shù)變化需要搶網(wǎng)交叉換位,A向左前跑動距離也比較適中。

          打網(wǎng)球 網(wǎng)球雙打戰(zhàn)術(shù) 網(wǎng)球運動損傷 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          烟台市| 灌云县| 五大连池市| 元江| 江陵县| 清水河县| 鞍山市| 迁西县| 绥中县| 四平市| 丰原市| 南投县| 蒙阴县| 临朐县| 炎陵县| 淮北市| 彭泽县| 建宁县| 纳雍县| 灵丘县| 汝城县| 德保县| 辉南县| 临朐县| 乐山市| 南和县| 泗阳县| 扬中市| 徐水县| 元阳县| 田东县| 西乌珠穆沁旗| 福州市| 西青区| 博白县| 榆社县| 连平县| 油尖旺区| 珲春市| 崇文区| 绍兴市|