皮膚自檢

　　近年來，皮膚癌的發(fā)病率呈上升趨勢，佳預防方式就是每月自我檢查一次，尋找可疑的痦子與痣，并咨詢醫(yī)師。

　　視力檢查

　　由于女性容易患干眼癥或影響眼睛健康的自體免疫性疾病，所以視力出問題的機會較大。如果你佩戴眼鏡或者隱形眼鏡，每年做一次視力篩查;視力良好者可兩年一次。

　　純音測聽

　　這個檢查反映受試者在安靜環(huán)境下，所能聽到的各個頻率小聲音的聽力級。女性通常50歲后聽力開始下降，每年好測試一次。

　　牙周檢查

　　女性每年都要檢查一次牙周，判斷牙齦的健康狀況。牙齦炎癥可能和心臟病及糖尿病等慢性病有關。

　　促甲狀腺激素篩查

　　大約10%的女性會因缺乏甲狀腺激素而感到寒冷、疲勞，并伴有便秘、體重增加等癥狀。從50歲開始，女性在例行體檢中就要查一下促甲狀腺激素水平。

　　血脂和血糖

　　美國心臟協會提醒，20歲時測試膽固醇水平，以此為基準每5年檢查一次。40歲后，每年檢查膽固醇和血糖，因為心臟病和糖尿病風險會隨著年齡增加。

　　巴氏涂片

　　美國婦產科醫(yī)師協會建議，不管性生活史如何，女性21歲后就要每3年做一次巴氏涂片，篩查宮頸癌。這項指導原則適用于健康狀況良好、患癌風險低的女士。

　　結腸鏡

　　50歲后應每年做次糞便潛血試驗，以后每3—5年做次結腸鏡，以便及早發(fā)現結腸息肉等癌前病變。

　　抑郁量表

　　如果感到心情低落，喪失興趣愛好，而且伴有睡眠等問題，就要找?？漆t(yī)生做抑郁量表檢查。

　　女性體檢注意事項

　　一、心電圖檢查

　　檢查前應安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前，還應于檢查當日禁食。