也就是說(shuō)，未查出問(wèn)題者切勿大意：若身體不舒服可向醫(yī)生咨詢(xún)，考慮檢查項(xiàng)目是否有偏漏、是否該增加檢查項(xiàng)目;此外，在醫(yī)生建議下繼續(xù)保持好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣，讓身體更健康。同時(shí)，可將個(gè)人及家庭每年的體檢報(bào)告保存好，建立屬于自己和家庭的“健康檔案”。

　　誤區(qū)三數(shù)據(jù)與參考值不同肯定有病了

　　“指標(biāo)數(shù)據(jù)不在正常值內(nèi)，也不代表一定有病，例如你休息不好轉(zhuǎn)氨酶會(huì)增高。”符力主任指出，體檢指標(biāo)的數(shù)據(jù)是統(tǒng)計(jì)學(xué)根據(jù)大樣本定的通用指標(biāo)，沒(méi)有包括“小概率”事件。所以廣義來(lái)講是一個(gè)提示性指標(biāo)，并不是所謂“金標(biāo)準(zhǔn)”的診斷指標(biāo)。尤其內(nèi)分泌指標(biāo)總是隨著個(gè)人生活習(xí)慣、身體狀態(tài)、環(huán)境而不斷波動(dòng)，需經(jīng)過(guò)一系列的檢查才能確診。

　　當(dāng)然，已查出問(wèn)題者須做好隨診，需通過(guò)一系列的檢查、復(fù)診，分析比對(duì)所有檢查結(jié)果才可確診;確診后若需治療，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)勿拖延。

　　誤區(qū)四體檢單說(shuō)身體異常趕緊自己抓藥

　　“自己抓藥，可能偶爾會(huì)撞對(duì)，但更多時(shí)候會(huì)耽誤病情。”符力主任指出，體檢指標(biāo)間具有相關(guān)性，比如指標(biāo)顯示肝功能不正常，但患者并不知肝功能與哪些其他器官功能(指標(biāo))相關(guān)，不知引起異常的原因是什么，故用藥只治標(biāo)不治本，并不是有針對(duì)性的治療。“指標(biāo)所描述的狀態(tài)以及相關(guān)指標(biāo)，只有醫(yī)生才能看得出來(lái)，非專(zhuān)業(yè)人士不要自作主張買(mǎi)藥。”

　　好接受醫(yī)生與專(zhuān)業(yè)管理中心的指導(dǎo)，從心理、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、食物鏈、環(huán)境、生活習(xí)慣、行為方式等八方面進(jìn)行“健康干預(yù)”。

　　健康體檢需要檢查的十大項(xiàng)目

　　1 稱(chēng)體重：體重是代表一個(gè)人身體健康狀況的重要指標(biāo)之一。通過(guò)稱(chēng)體重，可以發(fā)現(xiàn)有無(wú)疾病。中南大學(xué)湘雅醫(yī)院普通外科龔學(xué)軍副主任介紹，體重超標(biāo)或肥胖者往往患有肥胖癥、早期糖尿病、代謝綜合征，高體重是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。而體重在短時(shí)間內(nèi)下降過(guò)多(未刻意減肥)，往往提示有惡性腫瘤、結(jié)核病、糖尿病的可能。

　　2 測(cè)血壓：如果發(fā)現(xiàn)耳鳴、頭暈、失眠、眼花等情況，應(yīng)隨時(shí)注意血壓變化，千萬(wàn)不要認(rèn)為是神經(jīng)衰弱而不予理睬。血壓是了解動(dòng)脈血管彈性大小的簡(jiǎn)便方法，定期測(cè)血壓，可以早期發(fā)現(xiàn)高血壓和動(dòng)脈硬化。因?yàn)樵S多高血壓患者早期并沒(méi)有頭痛、眩暈等癥狀，只有通過(guò)測(cè)血壓才能發(fā)現(xiàn)異常。

　　3 觸摸有無(wú)淺表淋巴結(jié)腫大、甲狀腺及乳房腫塊。

　　4 查眼睛：除檢查視力外，還要檢查眼底及眼壓，可以發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障、動(dòng)脈硬化等疾病。查眼底動(dòng)脈可反映腦動(dòng)脈硬化的程度。

　　5 化驗(yàn)：主要查檢項(xiàng)目有

　?、傺Ｒ?guī)，通過(guò)檢查可提示部分血液系統(tǒng)疾病及感染性疾病，進(jìn)行性貧血提示有腫瘤的可能。

　?、诓槟虺Ｒ?guī)：可了解有無(wú)尿路感染、腎炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤等。

　?、鄞蟊愠Ｒ?guī)+隱血試驗(yàn)：檢查大便隱血可早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤。

　?、苎⒀堑壬?xiàng)目檢查?？梢栽缙诎l(fā)現(xiàn)高血脂、糖尿病、肝炎、消化道腫瘤等疾病。

　?、莅┡呖乖?CEA)、甲胎蛋白(AFP)。CEA升高往往提示部分消化道腫瘤及肺癌可能。AFP升高提示肝癌可能。