1、有黑斑的筷子

　　相信大家在日常使用一次性筷子的時候，總會遇到這樣一種情況，那就是大家會發(fā)現(xiàn)在筷子上面會有黑色斑點的出現(xiàn)，在面對這種情況的時候，小編想要和大家說的就是，這種筷子千萬不能夠用，因為這種筷子是一件發(fā)霉變質(zhì)的筷子，其細(xì)菌以及毒素含量是非常高的，大家如果拿這樣的筷子去吃飯，對于身體健康來說，沒有一點好處。

　　2、異味比較大

　　還有就是大家在拿筷子吃飯的時候，如果發(fā)現(xiàn)筷子的異味特別的大，這就證明這種筷子是被化學(xué)物質(zhì)浸泡過的，其中以硫磺多，因此大家要是遇見這樣的筷子，好不要再拿它吃飯了，對身體不好。

　　怎么用筷子好

　　既然上文中說了那么多關(guān)于一次性筷子不好的方面，那么大家在日常的生活中好還是直接帶筷子吃飯會比較的健康。

　　1、用竹筷子

　　大家在日常對筷子的選擇，小編建議大家用竹筷子會比較好，首先就是因為這種筷子是比較簡單的，在它上面沒有噴漆又或者是其它的一些過多的修飾，因此大家在日常使用它的時候，沒有必要擔(dān)心有過多的添加劑進(jìn)入到身體中。

　　而且在使用完筷子之后，大家一定要注意把它清洗干凈，并且要把它放在通風(fēng)處，這就能夠有效的防止筷子上面滋生細(xì)菌，而且會有利于大家保養(yǎng)好身體。

　　2、不要長時間用一雙筷子

　　雖然上文中說了用竹筷子對身體不會造成什么樣的傷害，但這不代表你要長時間都使用它，因為筷子是有使用壽命的，如果你長年累月的用一雙筷子，那么在筷子中就會有肉眼看不見的細(xì)菌存在。因此大家在日常為了自己的身體健康著想，大約半年就要換一次筷子，這樣才不會對自己的身體造成傷害。

　　結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在日常的生活中如果你想要更好的幫助自己保養(yǎng)好身體，那么在平時的生活中就要少用點一次性筷子，如果因為情況不允許，那么你在使用筷子的時候要注意點上文中小編給大家介紹的這些方法，這樣才不會對自己的身體健康造成影響。