人體需水量大，我們一般會(huì)以喝水來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)水分的流失，上班一族經(jīng)常會(huì)使用塑料杯喝水，但是塑料杯喝水真的好嗎?

　　3種杯子喝水或致癌

　　1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

　　一次性紙杯只是看起來(lái)衛(wèi)生、方便，其實(shí)產(chǎn)品合格率無(wú)法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無(wú)法辨識(shí)。

　　從環(huán)保的角度來(lái)講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。

　　而就是這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，一旦進(jìn)入人體就會(huì)成為潛在的致癌因素;其次，那些不合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水后容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手。

　　更有甚者，當(dāng)你用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè)，能感覺(jué)到上面沾著細(xì)細(xì)的粉末，手指的觸摸處也會(huì)變成白色，這是典型的劣質(zhì)紙杯。

　　2、金屬材質(zhì)水杯喝咖啡會(huì)溶出

　　金屬材質(zhì)的杯子，如不銹鋼等，價(jià)格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

　　3、塑料水杯易藏污納垢

　　塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因?yàn)樗芰现谐Ｌ砑佑性鏊軇?，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。

　　并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

　　什么杯子喝水健康

　　玻璃杯

　　玻璃杯不僅美觀，而且從材質(zhì)的角度來(lái)看，玻璃杯是健康的，也容易清洗，而且玻璃杯都是透明的，有污垢的話也比較容易發(fā)現(xiàn)。所以玻璃杯是大家選擇喝水杯的頭等之選。

　　陶瓷杯

　　陶瓷杯的價(jià)格相對(duì)于玻璃杯而言要貴出許多，陶瓷杯是經(jīng)過(guò)上千度的高溫而制作而成的，杯子本身的材質(zhì)不含任何有害的物質(zhì)。

　　不銹鋼杯

　　不銹鋼杯具有保溫的作用，是冬天喝水的必備之物，不過(guò)小編提醒下，不要使用不銹鋼杯子泡茶。

　　清洗杯子的注意事項(xiàng)

　　清洗

　　杯子需要經(jīng)常清洗，好選購(gòu)時(shí)購(gòu)買(mǎi)帶有杯蓋的，這樣細(xì)菌不容易進(jìn)入杯子中，清洗好使用清洗劑清洗杯子或者使用熱水高溫清洗。

　　放置

　　杯子的放置好要遠(yuǎn)離電腦、冰箱等家電，因?yàn)殪o電的作用會(huì)讓杯子吸附更多的細(xì)菌和灰塵。