1、又緊又窄的文胸

　　如果女性長時間穿著又緊又窄的文胸，不僅僅會感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環(huán)造成影響，進而增加患乳腺癌的風(fēng)險，尤其是青春期少女切記千萬不可穿這樣的文胸。

　　2、連體緊身內(nèi)衣

　　如果女性長時間穿連體緊身內(nèi)衣，其危害無可估計，也常常被人們所忽略。

　　許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內(nèi)衣，因為其可以用來改善體型，但是長時間穿這種內(nèi)衣會造成胸悶、血壓升高，出現(xiàn)頭暈等癥狀，可以說是身體健康的隱形“殺手”，因此，女性們應(yīng)該要警惕。

　　如何選擇內(nèi)衣?

　　其實，挑選內(nèi)衣有一定的要求，女性想要好胸型，就不能忽略下面3個選擇條件：

　　1、選擇內(nèi)衣款式

　　內(nèi)衣的款式不同，其實際功用也不同。如果只考慮內(nèi)衣漂亮的外觀，那么就會慢慢蠶食你原本出眾的身材。

　　內(nèi)衣不但需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣。如果能結(jié)合外衣的設(shè)計、面料和穿著季節(jié)、場合等挑選內(nèi)衣，就更能體現(xiàn)穿衣者的品位和修養(yǎng)。

　　2、選擇內(nèi)衣碼數(shù)

　　內(nèi)衣不應(yīng)該穿得過松或過緊，因為松垮的內(nèi)衣，如沒穿一樣，對你的體型無幫助;過緊的內(nèi)衣會在身上勒出印痕，不利于呼吸及血液循環(huán)。

　　過松或過緊很大程度在于肩帶調(diào)節(jié)的錯誤，通常女性為斜肩與一字肩，斜肩的女性容易肩帶滑落，造成尷尬。

　　因此，建議用左右、前后交叉等比較穩(wěn)固的肩帶扣法，如果是肩膀比較漂亮的女性，則可以用一繞頸或斜扣，能盡顯嫵媚風(fēng)情。

　　3、選擇內(nèi)衣面料

　　內(nèi)衣要有包容性，才能給乳房承受力。通常來說雙針織的全棉面料富彈性且耐用。但是，要注意的是內(nèi)衣的生命力是有限的，一旦松弛失去彈性，就要放棄，及時地換新。

　　女孩子該如何保護自己乳房

　　青春期是孩子身體發(fā)育的一個重要時期，在這個時候不管是生理還是心理都會發(fā)生變化，而女性想要更好的保護自己的乳房，其實就應(yīng)該從青春期的時候開始，現(xiàn)在了解一下青少女如何呵護自己的乳房?

　　少女不應(yīng)束胸

　　處于青春期發(fā)育階段的少女千萬不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對少女的發(fā)育和健康有很多害處。

　　第一，束胸時心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。

　　第二，束胸會影響呼吸功能。正常情況下，胸式呼吸和腹式呼吸兩種呼吸動作協(xié)調(diào)配合進行，才能保證人體正常的氣體交換;而束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應(yīng)。

　　第三，束胸壓迫乳房，使血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。

　　因此，我們要反復(fù)宣傳束胸的危害。要鼓勵女孩子把乳房發(fā)育的情況告訴媽媽，以便及時得到必要的保健指導(dǎo)。

　　結(jié)語：女人什么東西選不好竟會致癌，你現(xiàn)在知道了嗎?文胸的選擇直接影響到女人乳房的健康，有的女人由于常識的缺失，以為乳房的健康與文胸?zé)o關(guān)，而導(dǎo)致自己患病。生活中，我們應(yīng)該多了解一些生活常識，希望小編能夠幫助到大家哦!