一條毛巾能有什么樣的作用呢?洗臉、擦拭桌椅，還有什么樣的效果呢?其實(shí)毛巾除了日常使用之外還有著良好的保健效果，大家是不是有些不相信毛巾也有著保健的作用呢，小編可沒(méi)有和大家開(kāi)玩笑，毛巾的保健效果很好，只是大多數(shù)的人沒(méi)有重視起來(lái)，下面就讓我們學(xué)習(xí)一下如何使用毛巾保養(yǎng)身體吧!

　　毛巾的保健效果

　　一、眼部保健預(yù)防近視

　　毛巾有著良好的眼部保健效果，對(duì)于眼部保健來(lái)說(shuō)，合理的使用一條毛巾效果甚至比眼藥水還要好一些，通過(guò)使用毛巾熱敷眼部，能夠大大的緩解眼部的疲勞，讓眼睛的健康得到保證!這一點(diǎn)是很多眼部保健方法做不到的!

　　通過(guò)毛巾熱敷眼部可以有效的促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，讓眼睛的疲勞感能夠被輕松的驅(qū)逐，而眼部的到了保養(yǎng)，一直處于一個(gè)健康輕松的狀態(tài)，近視這樣的疾病自然就會(huì)遠(yuǎn)離身邊！

　　這種預(yù)防近視的效果只是我們?cè)谏钪谢钣靡粭l毛巾所帶來(lái)的，甚至具體實(shí)施的過(guò)程不超過(guò)10分鐘，可以說(shuō)是一種十分輕松簡(jiǎn)便的方法!因此在生活中想要眼部更健康，想要遠(yuǎn)離近視的威脅，不妨試一試毛巾熱敷哦!

　　二、輔助治療耳部疾病

　　毛巾對(duì)于聽(tīng)力也有著很好的保護(hù)效果，尤其是對(duì)于一些耳部疾病來(lái)說(shuō)，正確的是用毛巾往往有著許多的神奇效果，要知道一些耳部疾病會(huì)導(dǎo)致人聽(tīng)力被嚴(yán)重的損害，但是自治療的過(guò)程中通過(guò)毛巾，卻可以有效的保護(hù)好聽(tīng)力，讓疾病的治療更加簡(jiǎn)單!

　　那么要如何操作才可以通過(guò)熱敷來(lái)保護(hù)聽(tīng)力呢?其實(shí)方法十分的簡(jiǎn)單，我們只要讓毛巾被熱水充分的浸潤(rùn)，然后將之?dāng)Q干，敷在耳朵上面，便可以有效的保護(hù)好耳朵，緩解聽(tīng)力問(wèn)題了，時(shí)間上，每只耳朵熱敷五分鐘就是一個(gè)好的時(shí)間段!

　　三、減輕落枕的痛楚

　　落枕是一種讓人十分煩躁的事情，很多人因?yàn)樗吡?xí)慣的問(wèn)題經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)落枕的情況，落枕十分的惱人，在生活中也沒(méi)有太多的好方法可以有效的解決落枕的問(wèn)題，其實(shí)通過(guò)毛巾熱敷是一個(gè)解決落枕的好方法!

　　落枕因?yàn)榧∪獐d攣，導(dǎo)致人痛苦不堪，但是通過(guò)熱毛巾可以有效的改善這樣的的情況，因?yàn)闊崦砟軌蜃尲m結(jié)痙攣的肌肉放松下來(lái)，能夠大大的減少落枕所帶來(lái)的痛苦，因此在生活中出現(xiàn)落枕時(shí)，不妨試一試使用毛巾熱敷，這樣便可以有效的保護(hù)好身體的健康了!