由于秋天的天氣非常不穩(wěn)定，早晚的溫差很大，來回波動(dòng)的幅度也很大，所以我們很可能會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)很冷就穿上很厚的衣服，等到熱一些了就把衣服脫掉了。

　　我們的身體一冷一熱，就很可能會(huì)引發(fā)疾病，危害我們的身體健康。

　　牙刷

　　我們每天都是要刷牙的，因?yàn)樗⒀朗欠浅Ｓ欣谇宄覀兛谇焕锏募?xì)菌的，每次刷完牙，我們都會(huì)對著鏡子照一下自己的牙齒，看自己的牙齒是否干凈。

　　很多人只顧著關(guān)注自己的牙齒到底有沒有刷干凈刷白，但是往往卻忽略了牙刷里面的學(xué)問，小小的牙刷，如果保護(hù)不當(dāng)，那么我們每天用來刷牙的東西，安全系數(shù)就非常難說了。

　　秋季的早晚溫差大，空氣的濕度也有很大的變化，所以我們的牙刷就很可能會(huì)發(fā)霉，略微有些發(fā)霉的牙刷，我們?nèi)庋凼遣粫?huì)輕易看到的，發(fā)霉的牙刷上面會(huì)有非常多的細(xì)菌和病毒。

　　這些細(xì)菌會(huì)在我們刷牙的時(shí)候進(jìn)入到我們的口腔，通過我們的消化系統(tǒng)進(jìn)入到我們的身體內(nèi)部，從而危害到我們的身體健康。

　　窗簾

　　隨著天氣的變化，很多辦公樓或者是家中的窗簾也會(huì)有一定的危險(xiǎn)性，因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候，我們會(huì)拉上窗簾來遮擋外面的強(qiáng)烈陽光，窗簾上面沾染了大量的細(xì)菌和灰塵。

　　外界的灰塵先到達(dá)窗簾，如果長年累月的懸掛不進(jìn)行清洗，那么窗簾上面就會(huì)沾染了大量的灰塵和細(xì)菌。

　　秋季又是一個(gè)非常容易引發(fā)哮喘病的季節(jié)，窗簾又是家家戶戶的必備品，我們?nèi)梭w有的時(shí)候也會(huì)和窗簾有非常貼身的親密接觸，所以就非常可能染上呼吸道慢性炎癥性的疾病。所以在秋季，窗簾一定要清洗干凈。

　　結(jié)語：現(xiàn)在是換季的時(shí)間，我們的身體是非常容易受到傷害的，這個(gè)時(shí)間的身體也是脆弱的，所以我們一定要保護(hù)好我們的身體健康，科學(xué)穿衣，注意我們平時(shí)的用具衛(wèi)生和穿衣衛(wèi)生，也要定期在家里進(jìn)行消毒，為我們的生活健康添能加油。