當(dāng)然，腳趾的傷害可能是大的，因?yàn)槟_趾的主要任務(wù)就是“夾住”鞋子，這和平時(shí)的走路習(xí)慣不太一樣，平時(shí)是整個(gè)腳部用力，而人的協(xié)調(diào)性是相輔相成的，你去破壞了一個(gè)“協(xié)調(diào)”，就會(huì)有其他的“協(xié)調(diào)”來維持整體的平衡，更具體的說法就是你的腳趾就要花費(fèi)更多的力量來維持整個(gè)身體的平衡，那么后損害的當(dāng)然就是維持腳趾的肌腱和一系列的關(guān)節(jié)，嚴(yán)重的還會(huì)引起神經(jīng)發(fā)炎。

　　2、腰部的傷害

　　人的身體是一個(gè)整體，各種系統(tǒng)都是互相合作，終達(dá)到一個(gè)身體的平衡狀態(tài)!一旦腳部的平衡受到了危險(xiǎn)，那么上肢的平衡也會(huì)被打破。好多人都有這樣的情況出現(xiàn)，白天穿著“人字拖”出去，晚上腰酸背痛的毛病就都來了，這是什么原因呢

　　在正常的情況下，人的腳部受力均衡，身體也是保持一種非常良好的狀態(tài)，所以不會(huì)出現(xiàn)異常的情況。而穿了“人字拖”，腳部的受力不均衡，先影響的就是腰部，首先你的走路姿勢會(huì)不知不覺的改變，頻率加快，步伐變小;其次，因?yàn)橥闲遣桓_的，你為了避免鞋子“飛出去”的尷尬，身體的上肢就會(huì)改變動(dòng)作，重心前傾，膝蓋會(huì)自然彎曲，緊接著就是腰部的脊椎也會(huì)跟著彎曲，長期這樣，還會(huì)壓迫腰部的神經(jīng)，甚至是坐骨神經(jīng)的痛覺。