化血栓吃什么食物最好？血管是身體內(nèi)的重要的養(yǎng)分輸送通道，既然是輸送通道，時(shí)間久了會(huì)和下水道、自來(lái)水道一樣，發(fā)生堵塞的情況。在血液黏稠時(shí)，血管中的垃圾和毒素增多，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)個(gè)小血塊，人們習(xí)慣地將這種血塊稱之為“血栓”。

　　血栓不是固定不動(dòng)的，剛開(kāi)始隨著血液到處流動(dòng)，并不對(duì)健康構(gòu)成影響。隨著時(shí)間推移，吸附的毒素垃圾多了，無(wú)法再流動(dòng)，停止在血管中的某個(gè)位置，就會(huì)形成堵塞，使得上下氣血不通，常見(jiàn)的問(wèn)題就是頭暈頭痛流口水之類的。也有特殊情況，在身體的四肢以及接近關(guān)節(jié)的部位，或者其他血管較為狹窄部位，血栓也可能被卡住了，產(chǎn)生堵塞，常見(jiàn)的問(wèn)題就是關(guān)節(jié)或者手腳等部位有腫脹疼痛感。若是很嚴(yán)重的情況下，還會(huì)使人突然間暈倒，帶來(lái)更為棘手的問(wèn)題。

　　血栓來(lái)時(shí)，該怎么應(yīng)對(duì)？

　　人到中年，血管退化，脂肪等垃圾堆積在血管壁中，血管會(huì)變得狹窄。大量的脂肪和毒素沉積，也會(huì)使得血液更加黏稠，存在血栓是非常普遍的問(wèn)題。預(yù)防就不是老了以后的事情，而是在年輕時(shí)就開(kāi)始，講究清淡的飲食避免血液黏稠，多做運(yùn)動(dòng)加速血液循環(huán)以及代謝。兩方面做好了，老了以后血管基本不會(huì)有問(wèn)題。沒(méi)有做好的人，從中年開(kāi)始就要想著怎么化栓了，一些食物是很好的化栓食材，能夠帶來(lái)非常大的幫助，就不要再吝惜吃了。

　　絞股藍(lán)是一種歷史悠久的草藥，被很多地區(qū)的人用來(lái)泡茶喝。絞股藍(lán)的好處就在于對(duì)心血管的保護(hù)上，它能降低血液中膽固醇的濃度，帶走多余的脂肪，血液就不容易黏稠了。對(duì)中老年人的血壓也有調(diào)節(jié)之功，可減輕高壓對(duì)血管帶來(lái)的損傷。絞股藍(lán)的提取物，也被經(jīng)常用于對(duì)抗血栓的調(diào)理藥物之中，發(fā)揮了不錯(cuò)的效果。