得了酒精肝會有很多的癥狀，通過這些癥狀，其實我們可以知道肝臟的情況不正常了。酒精肝吃什么？平時的飲食中有一些食物是可以幫助緩解疾病的。酒精肝的預(yù)防方法是什么?帶著疑問，讓餓哦們一起來看下面的內(nèi)容吧！
酒精肝吃什么
大蒜
酒精肝的朋友可以多吃一些大蒜，大蒜中含有不少的珍貴營養(yǎng)元素，對于增強肝臟的功能有很好的效果。而且很多人在患上酒精肝之后，都會有食欲不振的問題，吃點大蒜能讓人的胃口變好。發(fā)芽的大蒜也可以吃，營養(yǎng)更加豐富。
牛奶
酒精肝的朋友可以喝牛奶，牛奶中含有不少的膳食纖維以及蛋白質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)常喝牛奶的人能更好的控制膽固醇，幫助體內(nèi)的脂肪代謝，從而達到緩解酒精肝的效果。而且牛奶的價格不貴，飲用起來很方便，可以每日飲用。
玉米
玉米的亞油酸比較多，這種成分是比較珍貴的，它能幫助軟化血管，提升肝臟的功能，改善酒精肝。所以建議酒精肝患者可以經(jīng)常煮玉米來吃，代替米飯以及面條，這樣不僅能調(diào)節(jié)病情，還能幫助控制體重，一舉兩得。
葡萄
葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用，對肝炎伴有的神經(jīng)衰弱和疲勞癥狀有改善效果。
荔枝
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、檸檬酸等多種微量元素，可以促進酒精肝患者的食欲，同時還有補心安神、補脾益肝等功效。
1、早期酒精肝的癥狀不明顯，必須要留心觀察才會發(fā)現(xiàn)問題?；颊咔捌跁畜w重減輕的癥狀，還有發(fā)熱，食欲不振，惡心，腹痛等癥狀，這個時候身體會有黃疸出現(xiàn)，肝腫大和壓痛，同時會感覺到脾腫大，患者的面色比較灰，還有水腫出現(xiàn)。
2、很少有酒精肝患者是因為體檢檢查出來的，多數(shù)是因為急性發(fā)作而自主就診，急性發(fā)病一般是在短時間內(nèi)增加了飲酒量，臨床的變現(xiàn)一般會有發(fā)熱、腹痛、腹瀉等患者會有明顯的體重減輕。一些患者可能會出現(xiàn)貧血。
3、一些酒精性肝病的朋友會因消化道出血、電解質(zhì)與酸堿紊亂發(fā)生感染，如果發(fā)生了肝昏迷的情況，不能及時的治療，那么死亡率極高，對于患有酒精肝的朋友都是要從預(yù)防方面著手的，同時積極治療早期酒精肝。
