胃潰瘍這個病即使你不是那么熟悉，也一定是常聽說的吧!不少人吃點東西就難受，其實就是胃潰瘍導致的。胃潰瘍的原因是什么?患上這個病，不是隨機的，背后都是有理由的。胃潰瘍吃什么?假如你有這樣的疑問，就請看下面的文章吧!

　　胃潰瘍吃什么

　　紫菜

　　胃潰瘍患者應該在平時常吃一些紫菜，紫菜中有不少的維生素A，這種成分是可以幫助我們緩解潰瘍的。維生素A對于皮膚、黏膜的修復作用很好，所以不管是胃潰瘍還是皮膚有問題，都建議補充，含維生素A高的食物還有木瓜和胡蘿卜等。

　　酸奶

　　喝酸奶不僅可以補鈣，還可以幫助緩解胃潰瘍。我們知道酸奶中是含有很多的益生菌的，益生菌不僅能讓我們的腹瀉和便秘問題得到緩解，還能有利于胃部的健康。益生菌會幫助營造一個好的環(huán)境，讓胃潰瘍更快的好起來。

　　胃潰瘍患者在喝酸牛奶的時候可以選擇常溫的酸奶，如果購買放在冰箱中保存的酸奶，可以放在室溫內(nèi)二十分鐘再去吃，這樣不會太冰。但是要記住了，不能把酸奶加熱，因為這樣做的話酸奶中的營養(yǎng)都會被破壞掉，失去本身的作用。

　　香蕉

　　香蕉對于胃潰瘍患者來說是很好的選擇，我們都知道水果中的營養(yǎng)是很豐富的，但是多數(shù)的水果特別冰，患者吃了可能會感覺到不舒服，香蕉相對來說水分含量少，而且又好消化，所以更加適合患者食用。香蕉還能幫助修復損傷，讓病情好轉(zhuǎn)。

　　蓮藕

　　專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發(fā)現(xiàn)，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。

　　尤其是一些長期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。

　　雞蛋

　　相信大家對雞蛋并不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間常見也是營養(yǎng)的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養(yǎng)以及身體器官生長發(fā)育的需要。雖然現(xiàn)如今雞蛋已經(jīng)并不是什么昂貴的滋補品，但其中所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)卻并沒有減少，專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時生活中不妨多吃些雞蛋。

　　雞蛋之所以具有保護腸胃的功效，是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，這兩種營養(yǎng)對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，好是多吃雞蛋羹。