糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，患病之后人體會有多種不適的癥狀。我們應該知道，得了糖尿病在飲食方面有很多的禁忌，患者不能吃什么呢?糖尿病如果一直不能控制對人體有很大的傷害，下面就詳細的為大家介紹一下糖尿病。
花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是糖尿病患者不能吃的一種食物，主要是因為這兩種是高熱量、高脂肪的食品，很多人不知道它們含有的熱量是豬肉的好幾倍，大量食用肯定不利于體重的保持和血脂的控制，并且會影響到我們對血糖的控制。
甜品要忌口
糖尿病患者甜食是不可以碰的，還有米飯不能吃飽，水果不能吃多。基本不能吃甜食和一些水果的，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，在飯后血壓升高的比較快;也少吃碳水化合物含量高的食物，還有一定不能喝酒。
千萬要禁酒
患有糖尿病的朋友在平時一定不能飲酒，酒對我們的糖代謝有影響。有很多糖尿病的朋友都有飲酒的經(jīng)歷。因此，很喜歡飲酒的患者只能喝一點酒精濃度比較少的飲品，并且避免空腹飲用。在食用降糖藥物的時候不要飲酒。
含糖食物絕對不要碰
主要是指含大量簡單糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點等。
高脂食品要適可而止
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現(xiàn)高脂血癥，這是導致多種慢性并發(fā)癥的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
太重口味的食物不要吃
糖尿病患者飲食盡量平淡不可過咸，避免攝食加工或腌制的食品，烹調食品采取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
征兆一、體重下降
糖尿病患者之所以體重下降是因為患者身體內的葡萄糖不能被充分的利用，反而導致脂肪跟蛋白質分解消耗，長時間下去就會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象，因此多數(shù)糖尿病患者都會出現(xiàn)體重消瘦的癥狀。
征兆二、喝水多
糖尿病患者多排尿量非常多，而這種情況下就會使得水分丟失嚴重，細胞的內的脫水情況也就會很多，于此同時高血糖狀況比較嚴重會刺激到中樞口渴癥狀，也會導致口渴多喝的現(xiàn)象，這是糖尿病比較典型的癥狀。
