3、冬瓜子麥冬湯治糖尿病
冬瓜子30克,麥門冬10-15克,黃連5克。水煎服。用治消渴飲水不止、小便頻多之糖尿病患者。
4、旱蝸牛浸液治糖尿病
旱蝸牛14枚。以水浸養(yǎng)—宿,取水飲之。用治消渴飲水不止之糖尿病患者。
5、土人參金櫻子根湯治糖尿病
土人參、金櫻子根各60克。水煎服。用治多飲多尿之糖尿病患者。
1、對心腦血管的危害
心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥,這是糖尿病的危害。
2、對腎臟的危害
由于高血糖、高血壓及高血脂,腎小球微循環(huán)濾過壓異常升高,促進(jìn)糖尿腎病發(fā)生和發(fā)展。早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫,晚期發(fā)生腎功能衰竭,是Ⅱ型糖尿病主要的死亡原因,這也是糖尿病的危害。
3、對周圍血管的危害
主要以下肢動脈粥樣硬化為主,糖尿病患者由于血糖升高,可引起周圍血管病變,導(dǎo)致局部組織對損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足,在外界因素?fù)p傷局部組織或局部感染時較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍,這種危險常見的部位就是足部,故稱為糖尿病足。
4、對神經(jīng)的危害
糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病常見的慢性并發(fā)癥之一,是糖尿病致死和致殘的主要原因。
如何預(yù)防糖尿病
1、不暴飲暴食,生活有規(guī)律
吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
2、性生活有規(guī)律,防止感染性疾病
不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病!只需讓自己的體重減輕5～10%,就能夠顯著地改善血糖情況。所以,只要適當(dāng)?shù)販p少熱量攝入,就可以獲得更好的血糖控制。一般的經(jīng)驗是:
3、增加活動量或進(jìn)行更多的運(yùn)動鍛煉
即使是很簡單的運(yùn)動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經(jīng)過合理的運(yùn)動鍛煉,糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物治療。
結(jié)語：通過文章我們了解到原來生活中還有這么多糖尿病可以放心吃的食譜，另外在平時想要有效的預(yù)防糖尿病的發(fā)生的話，吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,要避免大量的吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品。
