胎盤在中藥中是具有很強(qiáng)的藥理作用的，但是很多人都接受不了吃胎盤，也對(duì)胎盤的吃法了解不多。今天小編給大家講講胎盤怎么吃有營(yíng)養(yǎng)、食用胎盤注意事項(xiàng)有哪些以及吃胎盤偏方有哪些。

　　胎盤怎么吃有營(yíng)養(yǎng)

　　1、燉湯：將胎盤洗凈、切塊，加紅棗、冰糖、蓮米等燉湯煮熟服食。

　　2、煎炒：將胎盤洗凈、切絲，按個(gè)人口味加入蔥、姜、蒜、椒等調(diào)味品，用植物油炒吃。

　　3、作丸：將胎盤洗凈，與等量豬肉及調(diào)料等同剁為細(xì)未作丸子燉湯或炸食。

　　若是實(shí)在吃不下胎盤的話，可以將胎盤與豬肉一同絞碎，做丸子或者是做餡料食用。胎盤的吃法還有下面這些。

　　4、煮粥：先將胎盤剁細(xì)，再將大米煮為稀粥，待沸后調(diào)入粥中，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味煮熟服食。

　　5、熬膏：將胎盤洗凈、切碎，再按進(jìn)補(bǔ)之不同加入其它中藥一起熬膏服食。

　　6、研粉：將胎盤烘干研粉，裝入膠囊中或調(diào)入面粉、奶粉，稀粥中煮食，每次5-10克，每日l(shuí)一2次。

　　食用胎盤注意事項(xiàng)

　　1、挑選健康胎盤

　　胎盤在食用前必須經(jīng)過(guò)醫(yī)院的檢查、清洗、消毒，確定為健康胎盤后才能食用，建議您謹(jǐn)慎食用。

　　胎盤是否健康是對(duì)于胎盤的作用有很大影響的，若是食用不健康的胎盤，對(duì)人體并沒(méi)有什么好處，還可能會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生，所以在挑選胎盤的時(shí)候，一定要問(wèn)清品質(zhì)。

　　2、胎盤的正確藥用方法

　　洗凈胎盤，烘干后研成粉末，裝入膠囊中吞服。千萬(wàn)不能燉服，更不能當(dāng)作肉煮著吃，因胎盤的活性成份為免疫球蛋白、酶類和干擾素等，煮沸后其活性徹底喪失，就沒(méi)有任何醫(yī)療保健作用了。

　　胎盤雖然具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是人體內(nèi)部講究陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，健康人如果不適量服用，不僅不能起到滋補(bǔ)效果，反而會(huì)使得體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，干擾正常的內(nèi)分泌，對(duì)健康造成危害。