維生素C俗稱(chēng)抗壞血酸，能夠刺激口腔分泌大量的唾液，唾液中有一種物質(zhì)叫做溶菌酶，具有很強(qiáng)的殺菌抗炎作用。
人體由細(xì)胞組成，而細(xì)胞靠細(xì)胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來(lái)。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白及細(xì)胞間質(zhì)合成，把細(xì)胞連接起來(lái)，對(duì)潰瘍面形成保護(hù)作用 ，促進(jìn)口腔潰瘍的愈合。
飲食惹的禍
在平時(shí)應(yīng)酬總是在所難免，所以飲酒、過(guò)多食用辛辣、刺激性強(qiáng)、生冷、油膩的食物也成為了生活的必需品，但殊不知這些便是導(dǎo)致經(jīng)常口腔潰瘍的主要因素。
口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類(lèi)。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。
一些刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因?yàn)檫@些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
精神因素導(dǎo)致
在生活中總是愛(ài)出現(xiàn)焦躁、易怒、緊張等負(fù)面情緒，也是導(dǎo)致口腔潰瘍出現(xiàn)的主要因素之一。
口腔黏膜受損
口腔黏膜受損不僅會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的出現(xiàn)，如果不加以注意還會(huì)引起其他更為嚴(yán)重的口腔疾病。
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致
在平時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、便秘的人們患有經(jīng)常口腔潰瘍的幾率也更大。
遺傳因素
在日常生活中有一部分人會(huì)出現(xiàn)正常的食物中無(wú)法獲取足量的維生素B族，而這些人群也正是口腔潰瘍經(jīng)常發(fā)作的主要人群。
總結(jié)：有口腔潰瘍的人注意了，多吃一些西瓜、梨子、蜂蜜和獼猴桃，都是對(duì)患處很有好處的，可以幫助更快的愈合傷口。平時(shí)也要多吃清淡的食物，不要總是吃辣味或者刺激的東西，這樣才會(huì)減少口腔潰瘍哦。
