在生活中，經常會有人出現(xiàn)皮膚過敏的情況，那么對于有這種情況，大家有什么了解呢?皮膚過敏不能吃什么呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

　　皮膚過敏不能吃什么

　　不能吃辛辣食物

　　對于皮膚過敏的人來說，辛辣的食物是一定不能夠吃的，因為辛辣的食物會刺激體內的過敏的因子，會導致情況更加的嚴重的。

　　不能吃生冷食物

　　生冷的食物好也是不要食用的，因為生冷的食物是很容易會刺激到咽喉的，就會導致血管和皮膚出現(xiàn)緊張的狀態(tài)，就會加重過敏的情況的。

　　生冷食物有：黃瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海帶、百合等。在此提醒，冰淇淋也屬于生冷食物之一，因此在皮膚過敏期間喝溫水為適宜。

　　不能吃海鮮類食物

　　有很多的人是會對海鮮產生過敏的情況的，因為海鮮的確是比較刺激的，如果本身知曉是海鮮過敏的話，好就是不要再存在僥幸的心理了。

　　不能吃加工類食物

　　平常我們見到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅干等，可能會造成氣喘病人的過敏發(fā)作。所以應找出造成過敏的食品，并停止食用。

　　不能吃光敏性食物

　　皮膚過敏不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。

　　光敏性食物有：油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧、檸檬等。

　　不能吃油膩食物

　　皮膚過敏的時候不可以吃油膩的食物，這是因為油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易憤怒等負面情緒，容易加重皮膚過敏的現(xiàn)象，因此不適合在皮膚過敏的時候吃油膩食物。

　　過敏注意事項

　　1.遠離過敏原，因為過敏不能根治，所以在生活中就要盡量避免與過敏源接觸。如果接觸很有可能會讓你的皮膚過敏，讓你陷入過敏的折磨中。