3、食用適量的蔬菜和水果。生活中應該多食蔬菜和水果，補充身體所需的礦物質和維生素，提高自身的抵抗力，幫助傷口快速愈合。

　　4、避免食用油膩的食物。因為身體的脂肪可能會形成堆積，使傷口無法快速的愈合，對細菌的抵抗能力也是會有所減弱。

　　5、不宜吃溫補的食物。卵巢囊腫的女性忌食溫熱活血的食物，比如羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等;有些所謂的滋補類食物也不適合卵巢囊腫的女性食用，比如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，這些熱性、凝血性和含激素成分的食品都應該避免食用。

　　6、不宜吃腌制的食物。食物在腌制過程中，蔬菜中的維生素C被大量破壞，同時腌制的食物中含有過多的草酸，食用后會被人體大量吸收，在腸道形成草酸鈣不易被排出體外，草酸鈣結晶會沉積在泌尿系統(tǒng)中，因而形成結石，反而會加重卵巢囊腫的病癥。

　　7、不食用油煎食物。卵巢囊腫女性當避免食用油炸類食物，油炸食品經(jīng)高溫處理容易產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質，導致腫瘤產(chǎn)生。且油炸食物比較有利，不易消化，熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經(jīng)常進食容易導致腫瘤增大，不利于卵巢囊腫的消除。

　　卵巢囊腫的預防措施

　　1、飲食調理

　　女性在飲食方面要避免吃過于辛辣的、刺激性的食物，要多吃清淡的、營養(yǎng)價值較高的食物有利于調節(jié)體內的內分泌，這才能有效預防卵巢囊腫的發(fā)生。

　　2、感染要注意

　　女性在月經(jīng)來潮時，身體會比較虛弱，這時候要注意各方面的衛(wèi)生，這是為了避免女性受到細菌感染。建議女性在經(jīng)期做好衛(wèi)生工作，保持外陰清潔，避免接觸性生活，能夠有效預防卵巢囊腫的發(fā)生。

　　3、保持良好的情緒

　　女性在日常生活中要保持良好的情緒，避免煩躁、抑郁等負面情緒，由于樂觀的心態(tài)有利于增強身體的抵抗能力，這樣才能有效預防卵巢囊腫的發(fā)生。

　　4、堅持鍛煉

　　多鍛煉身體也可以預防卵巢囊腫。經(jīng)常鍛煉能夠增強體質，也可以調節(jié)內分泌，從而預防疾病的發(fā)生。此外，在生活中也要多注意休息，避免過度勞累、通宵熬夜，充足的睡眠有利于提高身體免疫能力，這樣能有效預防卵巢囊腫。

　　總結：以上就是關于卵巢腫瘤的情況，在生活中，對于卵巢腫瘤患者的飲食問題，一定要尤其的注意，注意飲食上的調理問題，平時一定要注意個人的衛(wèi)生習慣問題，這個也是很重要的。