酒醉之后怎么辦?

　　上文中我們主要說(shuō)的如何預(yù)防酒醉，下面我們來(lái)聊一聊一旦酒醉之后要如何處理?

　　1、嘔吐

　　嘔吐是直接快速的解酒方法，只要將胃中的酒全部吐出來(lái)就可以緩解酒醉的現(xiàn)象。讓自己嘔吐的方法有很多，小編就不在此贅述了。但是小編要提醒大家的是，這種方法雖然有效但是這種方法導(dǎo)致胃酸倒流，會(huì)傷害食道。不到萬(wàn)不得已好不要使用。

　　2、多喝水

　　酒醉之后可以多喝白開(kāi)水，加速身體新陳代謝，可以將酒精快速通過(guò)尿液排出身體。此外，我們也可以在白開(kāi)水中加入一些蜂蜜，這樣解酒的效果會(huì)更好一些。

　　3、多吃水果

　　水果解酒的方法也很常見(jiàn)，效果也是很好的。下面我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)哪些水果的解酒效果很好。

　　香蕉，喝完酒之后吃些香蕉可以增加血液中的血糖濃度。我們都知道酒精被消化之后會(huì)進(jìn)入血液，如果血液中的血糖濃度變高就可以減少酒精在血液中的比重，就可以減少酒精的作用力，達(dá)到解酒的目的。

　　西瓜，喝完酒之后吃點(diǎn)西瓜可以起到利尿的作用，這一點(diǎn)和上文中所說(shuō)的喝水是一樣的道理，通過(guò)增加排尿來(lái)排出酒精。

　　葡萄，喝酒之后我們還可以吃點(diǎn)葡萄，因?yàn)槠咸阎泻芯剖?，進(jìn)入身體之后可以和酒精中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而降低身體中的酒精含量，終起到解酒的功效。

　　后小編要提醒大家的是，酒醉之后千萬(wàn)不可以倒頭就睡，一定要等待清醒之后再睡覺(jué)。因?yàn)榫谱砗罅⒓此X(jué)會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)臟對(duì)于酒精的消化減緩，那么酒精就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間傷害身體特別是肝臟部位，相當(dāng)于浸泡在水中一樣。

　　結(jié)語(yǔ)：上述文章中小編為大家介紹了喝酒的一些小技巧，您都了解了嗎?小酒怡情，大酒傷身，因此不管何時(shí)何地，喝酒都不能毫無(wú)節(jié)制。為了自己和家人的健康，我們一定要適可而止。千萬(wàn)不能因?yàn)橐粫r(shí)興起而傷害自己的身體。后，小編恭祝大家猴年大吉，身體健康，家人和睦!