防治低血壓飲食原則
1、營(yíng)養(yǎng)搭配
對(duì)體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、不要吃降壓藥
因藥物引起低血壓者可停用或調(diào)整用藥劑量，如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過(guò)快而感到不適時(shí)。
建議
應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量或根據(jù)需要改用溫和的降壓藥，必要時(shí)可停用降壓藥。
3、不要過(guò)飽
每餐不宜吃得過(guò)飽，因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少。
4、可以喝鹽水
低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開(kāi)水，較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量，從而可提高血壓。
5、可以喝茶
