木瓜治病五種做法

　　木瓜含有多種礦物質(zhì)和維生素。新研究顯示，木瓜還能增強(qiáng)人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗(yàn)方及方法介紹如下，供參考：

　　木瓜粥

　　用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服數(shù)日，可治小腿抽筋、腳氣水腫。

　　木瓜湯

　　取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克，加水適量共煮沸，改文火再煮10分鐘，吃瓜喝湯，主治銀屑病。

　　木瓜奶

　　取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中，再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻后即成木瓜奶，常服可美嫩容顏、消食減肥。

　　木瓜羹

　　木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量，共入鍋燉煲20分鐘，即可食用，能養(yǎng)陰潤肺、滋潤皮膚、延緩衰老，還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等癥。

　　木瓜蜜

　　用木瓜4個(gè)，蒸熟搗爛成泥，兌入白沙蜜1000克，和勻裝罐內(nèi)備用，服時(shí)白開水沖服，每次1~2匙，一日3次，可治療關(guān)節(jié)痛。

　　月經(jīng)期間能吃木瓜嗎

　　月經(jīng)期間能吃木瓜嗎?這個(gè)是很多女性們都想要了解的一個(gè)問題，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候這個(gè)問題是會影響到她們的身體健康的。說到木瓜，相信大部分人都是不陌生的，因?yàn)樵谖覀兇蠹业钠綍r(shí)的生活中還是有很多機(jī)會吃到木瓜的，但是在很多時(shí)候我們的周圍的木瓜數(shù)量還是比較少的，所以大家才會對上述的問題不了解的。

　　木瓜的味道甜甜的，但是熟透之后會有一點(diǎn)腐爛的味道，這點(diǎn)大家還是需要好好注意的。而且木瓜的作用和功效還是比較多的，常見的就有豐胸，這是很多女人們所追求的。其實(shí)對于經(jīng)期的女人們來說日常的飲食確實(shí)是需要好好注意的。那么，下面就來說說月經(jīng)期間能吃木瓜嗎這個(gè)問題。

　　木瓜的別名：榠楂、木李。是木瓜樹結(jié)出的果實(shí)，可食用，也可藥用，用途廣泛。木瓜有兩大類，光皮木瓜與熱帶水果番木瓜，番木瓜是食用的，光皮木瓜是藥用，番木瓜主要產(chǎn)于云南、廣西，光皮藥用木瓜產(chǎn)于安徽、山東、河南等地。性味：味酸，性溫，無毒。本草綱目記載：木瓜可種可接，可以枝壓。其葉光而厚，其實(shí)如小瓜而有鼻。津潤味不木者為木瓜。

　　圓小于木瓜，味木而酢澀者為木桃。木瓜深受女孩的喜愛，對減肥很有幫助，營養(yǎng)豐富，其內(nèi)含有木瓜酶促進(jìn)乳腺激素分泌，但不等于可以豐胸。木瓜色香味俱佳，有“嶺南果王”之稱，無論作水果之用還是煲湯，都是清心潤肺佳品。木瓜性平味甘，清心潤肺、健胃益脾，用做婦女催乳的湯品時(shí)采用未成熟的木瓜，用做潤肺健胃的湯品則采用成熟的木瓜。

　　木瓜是常見的撫玩植物。其果實(shí)果皮干燥后仍平滑，不皺縮，故有“光皮木瓜”之稱。木瓜果實(shí)味澀，水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰、順氣、止痢之效。木料堅(jiān)固可作床柱用。

　　經(jīng)期可以吃木瓜，但是要適量，木瓜有健脾消食的作用.木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸.木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收。

　　所以，綜上所述，對于經(jīng)期的女性們來說是可以吃木瓜的，但是需要注意的是在吃木瓜的時(shí)候一定要適量，千萬不可以多吃的，因?yàn)槎喑阅竟蠈τ诮?jīng)期女人么的身體也是不好的，所以這點(diǎn)我們的女性朋友們必須好好注意。另外，在女人來月經(jīng)的時(shí)候注意千萬不要吃冷飲還有辣的食物的。