辛辣食物

　　這類食物一般都具有刺激性，容易對胃腸道造成刺激，引發(fā)胃疼、便秘、痔瘡等癥狀，不避免的話就很容易會造成腹壓增加，造成胎兒不安等不良情況的出現(xiàn)，因此孕媽媽應(yīng)該要避免食用這些食物。

　　含咖啡的飲料和食物

　　這一類食物如果孕媽媽大量食用的話，可能會引起心跳加速、惡心、嘔吐等癥狀，另外咖啡因可以通過胎盤進(jìn)入寶寶體內(nèi)，直接影響到孩子的發(fā)育。

　　甜食

　　甜食的主要成分是糖類，而糖類在體內(nèi)的消化需要大量的鈣。

　　孕期缺鈣可能會影響到寶寶牙齒以及骨骼的發(fā)育，此外如果含糖量高的食物諸如巧克力之類的吃多了，會出現(xiàn)身體是胖了，但是營養(yǎng)卻不見得就足夠的情況。

　　久存的土豆

　　土豆種所含有的生物堿會隨著存放時(shí)間的變長含量越變越多，而生物堿會影響到胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

　　黑木耳

　　作為滋養(yǎng)益胃的食物，本來是挺好的，但是對于孕媽媽而言不好的地方在于它還具有活血化瘀的功效，而恰恰是這種功效不利于胎兒的固定和生長。

　　馬齒莧

　　作為食物和藥物兩用的馬齒筧，其本身性寒滑利的特性，對于子宮有明顯的興奮作用，容易造成流產(chǎn)，所以應(yīng)該要在孕初期的時(shí)候避免食用。

　　山楂及山楂制品

　　山楂對于子宮具有收縮的作用，容易引起宮縮而導(dǎo)致流產(chǎn)，因此孕媽媽在孕初期的時(shí)候要注意不要食用山楂。

　　苦瓜

　　苦瓜中所含有的奎寧會導(dǎo)致宮縮的發(fā)生，引起流產(chǎn)的出現(xiàn)。

　　含有添加劑的食物

　　罐頭食品等含有添加劑的食物應(yīng)該要忌食，這類食物可能會導(dǎo)致畸形和流產(chǎn)的發(fā)生。另外油炸類的食物也應(yīng)該要注意不要食用。

　　結(jié)語：懷孕是每個(gè)女性都要經(jīng)歷的一個(gè)人生過程，這個(gè)時(shí)期也是比較重要的時(shí)期，所以每個(gè)懷孕的女性都要了解一些容易造成流產(chǎn)的知識，這樣好及時(shí)做好預(yù)防工作。以上就是小編為大家準(zhǔn)備的關(guān)于習(xí)慣性流產(chǎn)方面的知識。希望對孕婦們有幫助。