大汗淋漓的時候

　　天氣的炎熱易使人體總是出很多汗，身體易出汗就會覺得渾身難受，這時人們會做的就是立即洗澡，其實這樣的做法是錯誤的。

　　因為人們在夏季洗澡的時候是與其他季節(jié)有點不同，在水溫上就會有差異。

　　一般季節(jié)會使用較熱的水，而夏季人們普遍會使用冷水洗澡，這樣使人體更加的清爽。

　　用較冷的水洗澡會使身體受到刺激，尤其是毛孔。因為這時候的毛孔會迅速的收縮，使汗液停止分泌，這樣就易使體內的熱氣無法排出體外，易引起感冒或者其他疾病。

　　如果滿頭大汗的時候，好不要立即洗澡，尤其是用冷水洗澡，對健康是不利的。

　　小編建議大家好休息片刻，當自身在不怎么出汗的情況下再洗澡比較好。

　　剛吃完飯洗澡

　　很多人都會在晚飯之后洗澡，因為吃飯也常常會讓我們滿頭大汗的，這個時候洗澡，馬上就能降溫，然后舒舒服服的躺在沙發(fā)上看電視了。

　　其實這個時間是不適合洗澡的，因為這個時候我們的身體大部分的能量都集中在消化食物上面，沒有消化完就洗澡，人很容易會低血糖。

　　出現(xiàn)比如說頭暈的情況，所以說建議大家在吃飯之后稍微等待一段時間。

　　可以洗洗碗、擦擦桌子、拖拖地，做些輕松的家務，等到食物消化完了之后再洗，至少也要等上一個小時哦。

　　饑餓的時候洗澡

　　既然上文說了在剛吃完飯的時候是不能洗澡的，那么很多人就會認為是不是在饑餓的時候就能洗澡呢?其實人在饑餓的時候也是不能洗澡的。

　　因為人在饑餓的時候，身體內的血糖本來就是處于較低的狀態(tài)，如果這時候還洗澡，易出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。

　　總結：洗澡的禁忌已經(jīng)告訴大家了，你是不是覺得看了之后有所收獲呢?其實主要是說在幾個時間段是不適合洗澡的，只要避開這些時間就可以了。另外在洗澡的時候建議大家要做好保暖的工作，特別是現(xiàn)在降溫了，小心著涼哦!