相信愛(ài)美的女士都知道該如何進(jìn)行護(hù)膚，也有很多的護(hù)膚知識(shí)，這些護(hù)膚方法可以幫助你更好的保護(hù)好皮膚，但是很多習(xí)慣往往會(huì)成為危害皮膚健康的殺手，那么你知道你的護(hù)膚方法都對(duì)嗎?這10宗美容誤區(qū)你不要犯!知道是什么嗎?趕緊跟隨小編看看吧!

　　平時(shí)一些護(hù)理的方法也許會(huì)你成為“豬隊(duì)友”，會(huì)給你皮膚拖后腿，想要養(yǎng)成“反光鏡”肌膚，這些誤區(qū)你必須遠(yuǎn)離。

　　用手?jǐn)D痘痘

　　無(wú)論是粉刺或痘痘，用手去清除只會(huì)引入新的細(xì)菌。原本的痘痘或許沒(méi)清干凈，毛孔又因?yàn)槭稚系募?xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕，造成嚴(yán)重后果。不過(guò)其實(shí)有兩種類型的青春痘是可以施外力清除的，也就是可以擠掉的痘子，但是如果你缺乏經(jīng)驗(yàn)，也沒(méi)有把握，建議還是不要自己隨便亂清除青春痘，好找專業(yè)人士幫忙比較安全。

　　當(dāng)然如果你非要自己用手?jǐn)D的話， 一定要科學(xué)的把它擠出來(lái)，下面介紹一下具體方法：暗瘡針要先加熱消毒，把它放在100℃沸水中約5分鐘，取出后再放入酒精即可。把暗瘡針以45度角輕輕刺入痘痘，再用包裹著干凈紙巾的兩個(gè)食指在痘痘旁輕輕擠壓。用生理鹽水清洗傷口，或用棉花棒蘸上含茶樹(shù)油等含殺菌成分的化妝水敷在痘痘上，不但可以減少發(fā)炎，也能讓擠完后的紅腫消退快一些。

　　潔面儀

　　很多人都會(huì)選擇潔面儀進(jìn)行清潔皮膚，這樣會(huì)比洗臉更有效果，可以幫助我們?nèi)ソ琴|(zhì)，但肌膚的深層清潔也不是經(jīng)常要的，物極必反，不要過(guò)于囂張的考驗(yàn)我們肌膚的彈力。三五天用一兩次，都OK的，視肌膚情況而定，不要過(guò)于頻繁，不僅會(huì)很容易讓肌膚下垂失去彈力和光澤，而且臉部有可能變油田。

　　不夠充足的防曬

　　大多數(shù)人外出時(shí)的SPF都不夠，因此在接觸太陽(yáng)前的30分鐘擦上防曬，并且每90分鐘補(bǔ)一次防曬。即使是防水的防曬霜，也會(huì)在游泳的時(shí)候，被你擦身的毛巾給抹掉。所以，記得反復(fù)擦上防曬!而且出汗多，運(yùn)動(dòng)量大的人，補(bǔ)涂的次數(shù)就更應(yīng)該頻繁了。如果防曬霜隨著汗液流走或擦掉，再不及時(shí)補(bǔ)擦，豈不等于沒(méi)涂防曬霜?其次可以給皮膚擦上更多含有維他命C，和有效劑的防曬霜。它能保護(hù)皮膚，對(duì)抗空氣中的污染成分，并修復(fù)太陽(yáng)的曬傷。

　　洗澡的水溫

　　使用太熱的水洗澡，會(huì)讓身體自然的油脂過(guò)度去除，而使肌膚變得更干燥。熱水浴的水溫在38～40℃之間的效果佳，可引起血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉痙攣，并具有鎮(zhèn)靜作用。失眠者睡前進(jìn)行熱水浴，對(duì)睡眠有幫助，還可減輕皮膚癢感。40℃左右的熱水浴可清除皮膚上的污垢，使毛孔、汗腺通暢，提高皮膚的代謝能力和抗病能力。