夏季是一個炎熱的季節(jié)，皮膚很容易因為出汗等因素出現(xiàn)干燥的情況，很多女性朋友都忙著補(bǔ)水保濕，但是這樣的補(bǔ)水真的有效嗎?很多人都會陷入補(bǔ)水的誤區(qū)，那么在這個一個季節(jié)該如何補(bǔ)水呢?下面一起跟隨小編看看，容易陷入的7大補(bǔ)水誤區(qū)。

　　補(bǔ)水很容易陷入誤區(qū)，這些誤區(qū)不僅不會讓你補(bǔ)水有效果，還會讓你的皮膚越來越干呢!所以，正確補(bǔ)水才是重要的，下面為大家講解補(bǔ)水保濕的7大誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：干性肌膚比油性肌膚更需要水分

　　不管是從字面上還是傳統(tǒng)的護(hù)膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實，而實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質(zhì)更厚，更容易出現(xiàn)油水不平衡的狀況，所以為油性肌膚進(jìn)行保濕工作更加要講究。

　　誤區(qū)二：多喝水為肌膚補(bǔ)水

　　喝水的確可以解決一定的干燥問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細(xì)胞輸送，然而通常是還沒有到達(dá)肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。所以不管季節(jié)多干燥，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

　　誤區(qū)三：控油的時候不用補(bǔ)水

　　控油不補(bǔ)水據(jù)統(tǒng)計，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水分，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現(xiàn)了臉上“既出油又掉屑”的嚴(yán)重的水油失衡現(xiàn)象。所以，我們主張，在控油的時候，也要補(bǔ)水。

　　誤區(qū)四：拼命洗臉不等于去油

　　一些MM一到夏天就拼命用皂基等強(qiáng)堿性的潔面產(chǎn)品洗臉，以為這樣就可以有效的將油脂“刮”干凈。卻不曾想這樣的做法會損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，導(dǎo)致更多的皮脂涌出毛孔。