出現(xiàn)痔瘡，那種感覺實在是非常痛苦，排便時，那種疼痛感，讓人感覺生不如死。并且，生活中還有“十人九痔”說法，可以看出這個問題，非常嚴重。最主要的，莫過于這個問題容易復發(fā)，帶來的隱患更大，不禁會很疑惑，為什么會這樣?得了痔瘡需要注意什么？

　　得了痔瘡，需要注意排便，養(yǎng)成有規(guī)律的排便習慣，能夠進行防護，因此，在生活中，有了便意，建議大家就應(yīng)該排出來，一定不能憋著。一旦憋便，對于腸道會形成壓迫，導致靜脈受到損傷。

　　在排便的時候，需要注意，不能久蹲，蹲下時間長，將會影響到排便，因此，有很多人喜歡邊排便邊玩手機，或者排便的時候抽煙，都會導致大便變得越來越干硬，不順暢的感覺更加明顯。

　　保持肛周組織干凈、清潔，伴隨著這個問題發(fā)生，會導致人們的肛周部位一直濕漉漉的，這種潮濕的感覺，會帶來細菌，還會導致其他污染。此時，如果能夠保證肛周干凈、清潔，會發(fā)現(xiàn)身體得到改善。

　　不建議大家久坐，因為工作的需要，一坐就是半天，這種工作方式，對身體會造成很大影響，導致肛周組織收縮能力下降，建議大家堅持運動，在鍛煉身體的時候，可以提高血液循環(huán)，促使腸道蠕動能力不斷加強。

　　有很多人在飲食的時候，特別喜歡吃辛辣的食物，食物越辛辣越喜歡，事實上，這樣的食物，對身體的損傷也非常大，食物過于辛辣，對于直腸會造成很大損傷，導致靜脈叢處于充血狀態(tài)下，靜脈壁抵抗力下降，這個問題將會越來越嚴重。

　　很多人對于痔瘡會感覺到很難堪，事實上，這個問題一旦加重，會導致心腦血管病發(fā)生，源自于在排便時，不得不用力，在屏氣排便過程中，促使心跳速度加快，伴隨著腦出血以及栓塞，血栓加重，帶來的隱患更加嚴重。