想要緩解腳氣，需要注意什么？

　　腳部的衛(wèi)生要做好，特別是在夏季更要多重視，氣溫高腳部容易出汗，腳部環(huán)境較為潮濕，就很容易滋生真菌、細(xì)菌，腳部感染之后，腳氣就容易復(fù)發(fā)。

　　為了減少滋生真菌，腳部衛(wèi)生一定要做好，鞋襪要勤換洗、勤曬，才能有效抑制真菌滋生，腳氣也會(huì)有所緩解。

　　建議睡前泡個(gè)腳，可以改善腳部環(huán)境，對(duì)身體還有其它益處。不過(guò)，洗完腳之后，記得將腳擦拭干凈，不要太過(guò)潮濕。

　　每天穿的襪子、鞋子，最好選擇透氣性比較好的，襪子建議穿五指襪，可以讓腳趾間產(chǎn)生縫隙，有利于通風(fēng)透氣。

　　要記得經(jīng)常修剪指甲，指甲容易吸收細(xì)菌或真菌，腳部感染后，腳氣也就會(huì)變嚴(yán)重。指甲太長(zhǎng)容易藏污納垢，也就容易滋生細(xì)菌和真菌。

　　除了要在生活方面注意，還要記得使用相關(guān)藥物，不是說(shuō)只在生活上調(diào)理就可以，配合相關(guān)藥膏或藥物，才能更好地改善問(wèn)題。

　　需要提醒一件事，就是腳氣有所緩解的時(shí)候，使用的相關(guān)藥物可以暫停使用，在生活方面多注意就行。暫停藥物是為了避免給身體帶來(lái)其它不利影響，有些緩解腳氣藥物，會(huì)含有激素，使用過(guò)多未必就是好事。

　　不管有沒(méi)有腳氣，一個(gè)重點(diǎn)要謹(jǐn)記，就是私人用品不要與他人共用，為了自己著想，也為了他人。即便再親密的人，也要分開(kāi)使用，避免發(fā)生不必要的感染，給身體帶來(lái)其它問(wèn)題，可就不太好了。

　　經(jīng)過(guò)以上內(nèi)容了解，可以知道腳氣具有傳播性質(zhì)，能夠通過(guò)手腳來(lái)傳染，沒(méi)事喜歡摳腳的人，要管好自己的手，不想手上也感染腳氣，出現(xiàn)瘙癢難耐的感覺(jué)，就盡量別用手抓腳部，盡快用藥配合生活調(diào)理，是可以讓腳舒服很多的。