接下來，教大家?guī)讉€潤肺止咳的食譜，學(xué)會這幾個，你的咳嗽就會很快治好了!

　　潤肺止咳湯，咳嗽的人不妨經(jīng)常喝

　　枇杷葉蜜棗湯

　　食材：枇杷葉，杏仁，蜜棗，冰糖，金桔

　　做法：先將食材都清洗干凈，在鍋中放入清水，再放入所有的食材，先用大火煮開，再換成小火慢燉，等聞到香氣的時候，后加入冰糖，等融化完即可。

　　作用：枇杷具有化痰止咳的功效，但是味道稍微有點苦，所以加入蜜棗和冰糖中和一下，有利于潤肺止咳，和胃降氣。

　　羅漢雪梨湯

　　食材：雪梨，羅漢果，紅棗，枸杞，冰糖

　　做法：將雪梨洗干凈，切成塊狀，在羅漢果上面扎個小洞，再將準(zhǔn)備好的食材放進(jìn)去，然后放入鍋中開始煮，大概半個小時關(guān)火即可。

　　作用：羅漢雪梨湯可以美容養(yǎng)顏，保護(hù)人體的心臟，減輕疲勞，祛痰止咳，保護(hù)嗓子。

　　百合燉鴨湯

　　食材：百合，鴨子，姜，蔥

　　做法：先將準(zhǔn)備好的食材洗干凈，再將鴨肉切成塊，先用熱水去個腥，再放入鍋里，接著把食材放進(jìn)去，大火燒開，再小火慢燉，后放一點鹽調(diào)味道。

　　作用：百合味甘味苦，有養(yǎng)心安神，補(bǔ)益心肺的效果，鴨肉可以潤肺止咳化痰，兩者相結(jié)合，效果會非常的好，同時也可以治療失眠等癥狀。

　　所以，看完文章，一直為咳嗽煩惱的患者是不是已經(jīng)行動起來了，如果久治不愈的患者也要及時就醫(yī)，避免越拖越嚴(yán)重。