3、穿著透氣鞋襪

　　選擇透氣性好的鞋襪有利于減少足部的濕氣積聚以及真菌滋生的機(jī)會(huì)，幫助足癬盡快康復(fù)。尤其是鞋子，材質(zhì)一定要透氣，襪子可以選擇純棉材質(zhì)，吸濕性好的或者合成纖維，透氣性好的襪子。

　　方法3：家庭療法

　　1、使用茶樹(shù)油

　　茶樹(shù)油具有一定的抗真菌和抗炎的作用，可用來(lái)輔助治療足癬。將茶樹(shù)油稀釋后直接涂抹在感染部位，每天使用數(shù)次。但要注意，茶樹(shù)油可能給某些人帶來(lái)皮膚過(guò)敏反應(yīng)，因此在使用之前好先做一下皮膚測(cè)試。

　　2、鹽水浸泡

　　用溫鹽水浸泡雙腳有助于減少瘙癢和炎癥。將適量鹽加入溫水中，把雙腳放進(jìn)去泡15或者20分鐘，之后用清水沖洗并擦干。

　　3、足部按摩

　　適當(dāng)?shù)淖悴堪茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解足癬帶來(lái)的不適癥狀。可以使用溫?zé)岬闹参镉驮陔p腳上進(jìn)行按摩，注意避免過(guò)度按摩或者造成損傷。

　　足癬是一種常見(jiàn)的真菌感染疾病，但采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒梢杂行У馗巍Ｋ幬镏委煱ㄍ庥盟幬锖涂诜幬?，日常護(hù)理包括保持足部衛(wèi)生和干燥，避免共用個(gè)人用品以及穿著透氣性好的鞋襪等。此外，家庭療法如茶樹(shù)油使用、鹽水浸泡和足部按摩也可以作為輔助治療足癬的方法。

　　結(jié)語(yǔ)：如果發(fā)現(xiàn)足癬癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)抽空來(lái)醫(yī)院就診，獲得醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)。當(dāng)然，早期治療和預(yù)防是避免足癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，生活中應(yīng)多加關(guān)注自身的健康狀況，一旦不適，立即就醫(yī)查明原因，給予針對(duì)性治療。