我們每個人在行走時，足底的受力是不同的，如果足底的受力均衡，那么鞋底的磨損程度也是比較均勻的，如果腳底受力不均勻或者足部健康出現(xiàn)異常，鞋底的磨損程度也會出現(xiàn)異常，因此可以通過鞋底的磨損程度來判斷身體是否出現(xiàn)異常，今天就和大家來說一說鞋底磨損地方不同和健康之間的關(guān)系。

　　鞋底正常的磨損是什么樣的

　　我們走路時需要用到前腳掌和后跟外側(cè)的區(qū)域，因此鞋底這兩個部位的磨損較為嚴(yán)重，但是兩側(cè)的磨損程度應(yīng)該是一致的，這樣的磨損程度屬于正常。

　　磨損程度異常和健康的關(guān)系

　　1、扁平足會導(dǎo)致鞋底內(nèi)側(cè)磨損嚴(yán)重

　　如果發(fā)現(xiàn)兩只鞋底的內(nèi)側(cè)磨損較為嚴(yán)重，有可能是因?yàn)楸馄阶銓?dǎo)致腳掌內(nèi)側(cè)用力。因?yàn)楸馄阶慊颊叩膬?nèi)側(cè)縱弓處于塌陷狀態(tài)，因此在行走時足弓會和地面進(jìn)行接觸，前腳掌和地面接觸的同時會有足內(nèi)翻，因此鞋底的內(nèi)側(cè)磨損較為嚴(yán)重。

　　2、長短腿會導(dǎo)致鞋底磨損不對稱

　　將我們的鞋底翻過來看一看，如果兩只鞋底的磨損程度不一致，有可能是因?yàn)閮蓚?cè)鞋底受力不均勻?qū)е碌?，而受力不均勻的情況可能是雙腿的長短不一致造成的，也有可能是雙腿的重心不一致導(dǎo)致一側(cè)腳掌受力更多，另一側(cè)腳底受力較少，造成了兩側(cè)鞋底磨損程度不同。